尝试了那么多的祛斑产品还是失败，倒不如自己在家来做个DIY淡斑面膜，天然健康不说还经济简便呢!
(一)淡斑滋养面膜
【配方】当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
【功效】当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤。
【适用者】这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。
【制作】(1)将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。(3)加鲜乳适量调成糊状。(4)再加蜂蜜1ml混匀。【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
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许多人睡觉都会打呼噜，有的时候是因为过度疲倦造成的，这是正常现象。但是，有人打呼噜是因为生理原因，一般肥胖者打呼噜症状严重，甚至会发生呼吸骤停的现象。而且，打呼噜也会造成精神衰弱，同床的人也许会失眠。可见，打呼噜是百害无一利，因此，有打呼噜
炎炎夏日，许多家庭和办公室都开着空调，人们在享受清风凉意的同时，也容易患上空调病”。常会表现为腹痛、吐泻、伤风感冒，腰肩疼痛等症状。中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。
生姜可乐可治初期感冒姜可以驱寒，可乐能够止咳且可调和姜的味道。姜汁可乐一起煮喝有防寒去痰的功效，增加热量，暖胃，对于感冒引起的喉咙胀痛,扁桃腺炎有奇效，最适用于冬季。其对防治感冒有良好的效果，可以驱风散寒，是天然的感冒药。生姜可乐的做法：特
一则中药治疗哮喘的偏方，这则偏方用姜汁调敷，属于外治哮喘的偏方。生姜的味道有人不大喜欢，如不喜生姜味道请查阅其它关于哮喘的偏方，此哮喘偏方为治疗寒证哮喘，请大家对症选用偏方。介绍一则中药治疗哮喘的偏方，这则偏方用姜汁调敷，属于外治哮喘的偏方
嚼生白萝卜，对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑的人也都有帮助，但由于萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻的人最好少吃;有胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、子宫脱垂等疾病的患者切记不要吃。当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐水做晨间漱口剂;咽喉肿痛
生石膏30克，杏仁、麻黄、桑白皮、半夏、苏子各10克，瓜蒌仁15克。[制用法]生石膏应先煎。[适应证]热证哮喘。
洋金花、艾叶、生甘草各等份。[制用法]上药共研细末，哮喘发作时，取适量药末，装入纸烟内，点燃吸纸，缓解即止。洋金花有毒，勿多用。[适应证]实证哮喘。
月经来潮前后或值经期出现咳嗽，呈周期性发作者，称为“经行咳嗽”。本病多由脏腑功能失调所致。以下处方可供选用。(1)中成药①固本咳喘丸，每服9克，日服2次。②人参保肺丸，每服6克，日服2次(上方适用于肺气不足者)。③养阴清肺膏，每服20克，