秋冬季养生 减肥食谱有偏方

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小孩子每到了夜晚就哭哭啼啼，以为是肚子饿或尿片湿了，结果查明后都不是，其实小孩子每到夜晚就哭哭啼啼，可能是因为白天活动过度或吃太饱而引起的情绪不安，此时只要为他喝一点点的糖水就可以使她慢慢安静下来。
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咳嗽的症状即使是感冒好了也会继续存在，如何解决久咳的问题呢?可多喝甘草茶，作法是将甘草加水一起煮，煮开后用小火慢慢的熬，趁热服用，连续服用三至四天，咳嗽状况就会改善。
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喉咙疼痛的问题常让人受不了，而且市面上的药也无法有效减除疼痛，所以现在教你一个方便的清喉秘方，首先，你先将五十粒绿豆磨碎以后在加些冰糖及茶叶，趁热慢慢喝下，就可以消炎止痛。
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眼睛从一早起来到晚上睡觉都未曾阖上，长时间的使用很容易造成伤害，所以眼睛的保养格外的重要，但眼睛该如何保养呢?其实方法很简单，你只要准备一杯热水，要多热呢?以能冒出水蒸气为原则，将茶杯靠在眼睛旁，记得要避上眼睛，约十分钟眼睛就要离开杯口，如此反复二至三次可以帮
助血液循环，消除眼球疲劳，还你一双动人、迷人的双眼。
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现在人每餐都大鱼大肉的，所以国人肥胖的速度相当的快，现在教你一个减肥的方法，你只要在洗澡时，用一匙天然盐在脂肪较多处搓揉，每天都给它来个一两下，就可以瘦下了。
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產後貧血是每個媽媽在產後常有的問題，而治療產後貧血的方法也很簡單，只要準備二顆雞蛋、二三兩的去殼花生、一兩的枸杞和紅糖、十顆紅棗一起下鍋煮熟，一天吃一次，就可以改善貧血症狀
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消化不良不是病但是一发作却要人命，这可能说的太夸张了，是消化不良确实很烦人，现在教你一个帮助消化的方法，首先将数个红辣椒切碎并泡在白酒内约三四天后就可以饮用了，饮用方法是将白酒滴在每日的饮用水中，这样就可以增加肠胃蠕动，帮助消化。中药网
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你是不是在刷牙时，常常发现牙龈出血或肿胀，现在教你一个保护牙龈的方法，你只要每日刷牙时，用盐水漱口，平时也可在饮用水中加入少许的盐，可保喉咙湿润，也可保护牙龈。
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感冒时喝下一碗热热的黑糖姜汤可使身子暖和，若是再盖着被子发一场汗，感冒便不药而愈，因为黑糖具有活血的功效，如果女性在经期来的前后，多喝黑糖姜汤，也会减少疼痛，这比使用药物控制效果好得很多，而且不花钱，无副作用，不妨多多尝试。
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