偏方1、保持友善的心态
快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱，把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态，提高机体的控病能力。在春天这个容易发病的季节，除了要调整和保持良好的生活习惯外，不妨给自己开一张“快乐处方”。早上起床记着要在出门前对着镜子大声说：“我很美，我是最棒的!”出门时别忘了在温暖而充足的阳光里面带微笑。
偏方2、积极参加运动
每天适当参加一些力所能及的运动，比如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等，坚持1-2个小时，可以排解阴霾的心情。如果有条件的话，建议你尝试一下冲浪运动，从冲浪板摔下来的经历，可能远超过四平八稳地站在冲浪板顺着海浪滑向陆地的经验。不过不管成功或失败，只要抱着冲浪板走进海水，所有的烦恼都抛之脑后，而且这种快乐之情往往持续好几天，感觉犹如站在世界的顶峰，会充满征服高山大海的兴奋和骄傲。
友情提示：该小偏方收集自网络，不保证有效和安全，请谨慎使用！如有身体不适，请及时到医院就诊。
中药处方（一） 【辨证】肝郁脾虚。【治法】活血通经，利水消肿。【方名】木香调胃散。【组成】木香4.5克，陈皮4.5克，甘草4.5克，三棱3克，莪术3克，车前子3克，大腹皮3克，红豆3克，砂仁3克，苍术3克，木通3克，山楂3克，川萆解4.5
经期延长经期延长指月经周期虽然基本正常，但行经时间超过7天以上，甚或淋漓半月方净者。本病的发生有实有虚，实者多因瘀血阻滞冲任，新血不得归经；虚者多由阴虚内热，扰动血海以致经期延长。[方一]小蓟(全草)、益母草各60克。两者洗净，同加水煎汤
中药处方（一） 【辨证】脾胃虚损。【治法】补中健脾。【方名】归芍二黄汤。【组成】黄芪4.5克，白术3克，苍术3克，当归3克，白芍3克，陈皮3克，熟地15克，生地9克，炙甘草9克，柴胡6克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【出处】《女科
饮食自疗法鲜藕捣烂绞汁，每次50-100毫升，加糖适量口服，每日1~2次。鲜芹菜150克，煎汤服，每日2次，用于血热实证。淡菜50-100克、猪肉适量煮食，吃肉喝汤(经前即服用)，用于体弱虚证。
方名：唐氏疏解方【功能主治】功能疏肝解郁，清泄心肝，健脾分运，涤痰宣窍，调理冲脉，主治经前期综合征。【处方组成】（1）柴胡9克、当归9克、白芍12克、夏枯草12克、苏罗子12克、露蜂房12克、广郁金9克、香附0克、川楝子12克、留行子12克
方名：柴黄汤【功能主治】功能斡旋肝胆，交通阴阳。主治经前期综合征。【处方组成】柴胡9克、黄芩9克、党参12克、白术8克、姜半夏9克、炙甘草6克，水煎服。在本征出现前1-2天开始服药至月经来潮。【辨证加减】乳胀胁痛加川楝子10克、白芍15克、
方名：妇宁方【功能主治】功能疏肝理气。主治经前乳胀。【处方组成】柴胡8克、薄荷6克、当归10克、枳壳12克、广木香10克、丹皮10克、牛膝20克、杭白芍12克、香附10克、郁金12克、山栀10克、王不留行10克，水煎服。将桔叶、路路通、山楂
方名：唐氏疏解方【功能主治】功能疏肝解郁，清泄心肝，健脾分运，涤痰宣窍，调理冲脉，主治经前期综合征。【处方组成】（1）柴胡9克、当归9克、白芍12克、夏枯草12克、苏罗子12克、露蜂房12克、广郁金9克、香附0克、川楝子12克、留行子12克