1、服用维生素许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。2、补充矿物质钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，比未服用的少经痛。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。3、少食含咖啡因的食物咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也人刺激小肠。
友情提示：该小偏方收集自网络，不保证有效和安全，请谨慎使用！如有身体不适，请及时到医院就诊。
●当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用，且能通大便。也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。●当宝宝由于天太热而突然咳嗽时，则属于暑热重，这时可以多吃些丝瓜、冬瓜。●当宝宝
咳嗽偏方1、萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次。功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化
小儿慢性鼻炎食疗方中医治疗本病，一般采用消炎、通窍，或温中、扶正祛邪等法。(1)辛夷花煲鸡蛋：辛夷花10克，鸡蛋1～2个，加水适量同煲，蛋熟后去蛋壳，再煮片刻，饮汤吃蛋，常服有效。(2)苍耳子煲瘦肉：苍耳子12克，猪瘦肉50克，加水适量，煮
中药处方（一）【辨证】暑热伤阴，阴虚火旺。【治法】清热涤暑。【方名】清络饮加味。【组成】青蒿3克，黄芩3克，银花5克，扁豆花3克，竹叶3克，荷叶3克，西瓜翠衣5克，丝瓜络3克，益元散5克，鲜小青（爵床）10克，五叶莲（蛇含）10克。【用法】
小儿哮喘发病时多为咳嗽加憋喘，呼吸困难，家长往往害怕。因此，多了解些这方面知识，对于防治小儿哮喘，还是很有必要的。一、哮喘是常见病，诱因很多，根除诱因是祛病的关键。呼吸道途径——1、尘螨：大多孳生于居住环境中，如卧室、床褥、枕头、沙发、衣服
偏方１：用料：芝麻秸炮制方法：将芝麻秸截小断然后放于干净的瓦片上煅烧至黑碳状治疗方法：每日一次5g以以淡豆腐蘸取食用适用症：各种原因引起的小儿哮喘偏方２：用料：苦竹沥治疗方法：每日晨接鲜苦竹沥50g，御温后饮用针灸方：方法：以三棱针刺中指四
中药处方（一） 【辨证】痰气交阻，肺气不得宣降，上逆作喘鸣，肺管钥启阖受阻，呼吸艰难，憋闷不畅。【治法】宣肺降气祛痰平喘。【方名】蜂龙汤。【组成】蜂房6克，地龙10克，桔梗6克，苏子12克，白果10克，百部10克，天竺黄3克，诃子6克。【
中药处方（一）【辨证】痰气交阻，肺气不得宣降，上逆作喘鸣，肺管钥启阖受阻，呼吸艰难，憋闷不畅。【治法】宣肺降气祛痰平喘。【方名】蜂龙汤。【组成】蜂房6克，地龙10克，桔梗6克，苏子12克，白果10克，百部10克，天竺黄3克，诃子6克。【用法