(1)养成良好的饮食习惯：每日应多饮水，摄入含有纤维素多和水分多的食物。还应多食蔬菜和水果，如香蕉、苹果及芹菜等。
(2)养成良好的排便习惯：每日排便一次，最好早晨定时蹲厕，不要时间过长，最好5分钟以内，蹲厕时不应看书或看报等。
(3)合理少量应用缓泻剂：如大便干燥可少量用一些润畅通便药，如麻仁滋脾丸等泻剂，不宜用时间长，以免造成泻剂依赖性。
(4)中医中药治疗：针对病因，根据不同的症型而辨证用药。
(5)积极锻炼身体，经常散步、跑步、打太极拳、练气功等可增强胃肠蠕动，防止便秘，或改善便秘症状。
(6)生物反馈治疗。
手术治疗
经过保守治疗无效后可采用手术治疗。根据便秘的原因，而应用不同的手术方式。辽宁省肛肠医院率先在国内开展“穴位埋线治疗便秘”，已成功治愈大量的便秘患者，解除了便秘患者的痛苦，此成果获得多项省部级以上课题的支持。
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中药处方（一） 【辨证】阴虚火旺。【治法】养血清热汤。【方名】加味竹叶汤。【组成】白茯苓4.5克，麦门冬（去心）7.5克，黄芩3克，人参3克，竹叶5片，粳米1撮。【用法】水煎空腹时热服，每日1剂，日服2次。【出处】《张氏医通》卷十五。 中
中药处方（一） 【辨证】肝火上升，内风扰动。【治法】平肝熄风。【方名】桑丹杞菊丸。【组成】桑叶4.5克，丹皮4. 5，滁菊花4.5克，炒枸杞子6克，煨天麻6克，焦山栀6克，生地12克，钩藤9克，橘红3克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次
【辨证】肝火上升，内风扰动。【治法】平肝熄风。【方名】桑丹杞菊丸。【组成】桑叶4.5克，丹皮4.5，滁菊花4.5克，炒枸杞子6克，煨天麻6克，焦山栀6克，生地12克，钩藤9克，橘红3克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【出处】《顾氏医径
羊水过多中药处方（一） 【羊水过多中药处方的方名】妊娠羊水过多方剂一。【羊水过多中药处方的组成】白术20克 陈皮10克 大毛20克 茯苓100克 泽漆10克 黄岑10克。【羊水过多中药处方的用法】水煎服，1日1剂。【羊水过多中药处方的治法
中药处方（一） 【辨证】阳气虚寒。【治法】暖胞固涩。【方名】温胎饮。【组成】北五味子6克，大茴香6克，蕲艾6克，牡蛎3.6克，川芎3.6克，生姜3片。【用法】水煎服。【出处】《苏丹玉案》卷五中药处方（二） 【辨证】肾虚。【治法】补肾气，益
中药处方（一） 【方名】妊娠异位方剂一。【组成】乳香10克 没药10克 桃仁10克 红花5克 赤芍10克 丹参15克 三棱10克 莪术10克 山楂15克 当归15克 川芎10克。?【用法】水煎待温，分次服。【治法】活血化瘀，破症消积，软坚
番茄是一种能够让妊娠斑从孕妈咪脸上离开的好食物。番茄富含番茄红素和VC，它们可都是天然的抗氧化物质，经常吃一些便能有助于祛斑养颜。下面教你几种番茄食谱的做法：(一)番茄蒸水蛋番茄蒸水蛋非常滑嫩，酸而不腻，如果作为正餐主菜，还可以即兴加上些肉
丹麦有研究显示，生姜有助于减轻妊娠妇女恶心呕吐感而它对母亲和胎儿都无负面影响。无独有偶，泰国学者也研究发现，生姜中所含的高效抗吐成分可显著缓解孕妇晨吐症。