3款超实用的冬季减肥食谱
收录日期：2025-12-03 12:44:42 热度：6℃
冬季吃多又懒得动的话，脂肪就会悄悄地上身，成为挥之不去的梦魇。针对冬季来临，私房话小编为各位正在减肥的MM们提供了数道营养均衡的冬季减肥食谱，食谱里包含了大豆蛋白、钙质、维生素C、E、天然类胡萝卜素等，可轻松摄取一天所需营养，并达到减肥效果。
友情提示：该小偏方收集自网络，不保证有效和安全，请谨慎使用！如有身体不适，请及时到医院就诊。
冬季吃多又懒得动的话，脂肪就会悄悄地上身，成为挥之不去的梦魇。针对冬季来临，私房话小编为各位正在减肥的MM们提供了数道营养均衡的冬季减肥食谱，食谱里包含了大豆蛋白、钙质、维生素C、E、天然类胡萝卜素等，可轻松摄取一天所需营养，并达到减肥效果。
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方1组成：白茯苓50克，白菊花80克，勾藤80克，淡竹叶50克、灯芯草50克，琥珀20克，五味子10克。主治：夜啼。用法：打碎后装入一布袋中，夜间枕用，早晨将药袋装入塑料袋内密封；次夜继用。一般2～5天即愈。方2组成：朱砂3克，黄连6克
药物：五倍子1.5克用法：上药加水浓煎80毫升，于睡前顿服，每天1剂。疗效：次方治小儿夜啼36例均治愈。
治疗小儿多动症的偏方百合红枣蛋汤[用料]百合60克，红枣4枚，鸡蛋2个[制用法]将百合、红枣加水400毫升，大火烧开，打入鸡蛋，煮至熟，下白糖，调匀。分2次服。
脑性瘫痪是指出生前至出生后一个月内，各种原因造成的非进行性脑损伤，简称脑瘫。其主要表现为中枢性运动障碍及姿势异常，可伴有智力低下、癫痫、行为异常、感知异常等。常致终生伤残，影响正常生活。根据其临床症状，属中医学“五迟”、“五软”范畴。中医病
未病先防（一）合理喂养及时给出生3～5个月的婴儿添加辅食，多食富含铁又易吸收的食物，如蛋黄、动物肝、动物血、大豆、黑木耳、香菇、紫菜、菠菜等。食品种类要多样化，不可养成偏食习惯，并少吃厚味荤腥，生冷粘腻之物。教育小儿养成爱吃新鲜蔬菜的习惯。
黄芪、覆盆子各15g，党参20g，白术、金樱子、益智仁、桑螵蛸各10g。制用法：水煎服，日1剂，分2次服。疗效：治疗多例，均愈。
若失时不治，小久则难治矣，欲疗之方。用豉数合，水拌令湿，捣熟丸如鸡子大，以摩儿上手足心各五六遍，以丸摩儿心及脐，上下行转摩之，食顷，破视其中，当有细毛，即掷丸道中，痛即止。
治少小中客忤，强项欲死方。取衣中白鱼十枚，为末以傅母乳头上，令儿饮之，入咽立愈，一方二枚着儿母手，掩儿脐中，儿吐下愈，亦以摩儿项及脊强处。