黄芪牛肉汤可预防感冒

气喘是一种影响支气管功能的长期过敏症状。发作时支气管的肌肉组织突然收缩，挤压呼吸道，导致呼吸困难而令患者有窒息的感觉。过敏、遗传及情绪压力都是造成气喘的原因，然而许多营养素皆对之有显著的疗效。
MVP，上、下午各1次；维生素C1000mg，每天1～3次。
※注意：含抗坏血钙的维生素C会干扰四环素的效力，而含抗坏血钠的维生素C就可以与四环素一起使用。除非您不能吃钠或正服用类固醇，否则可服用含抗坏血钠的维生素C。
（月见）草油胶囊2500mg，每天3次，连续服用3～4个月；之后改为每天3次，每次1粒。（假如您正服用类固醇，则（月见）草油对您并无帮助，因为类脂醇会干扰（月见）草油的功效）；
维生素B1550mg，每天1次，连续服用1个月。第2个月改为每天2片，第3个月，每天3片。（病情严重时，每天可服用每片剂量为50mg的维生素B15，每次2片，每天3次与食物一起摄入。当病情有所改善时，可减低剂量。)
腺素（肾上腺素浓缩剂）每天1～3次，避免在夜间服用，因为会引起失眠。
※注意：对牛肉、猪肉过敏者忌服。
（水溶性）β胡萝卜素，每天10000～2500IU；
维生素B2（核黄素）100mg，每天3～4次；
维生素B5（泛酸）每天1000～2000mg；
维生素B6（吡哆醇）200mg，每天1～4次；
（水溶性）维生素E每天400～1200IU。

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