脸上的斑点真的很讨厌，不清不楚在脸上驻守，让人理也不是不理也不是。此时您不妨利用身边可得的黑砂糖来自制敷面剂，看起来材料简单，效果可不简单喔＊材料：黑砂糖300克、蜂蜜90克＊作法：1.黑砂糖放入大碗中2.加蜂蜜混合均匀成黏稠状，就成敷面剂3.将调好的敷面剂敷匀在脸上，敷好后再开始洗澡（泡澡）4.约敷1015分钟5.敷好后以温水冲洗干净，用毛巾按干6.待3040分后再抹上化妆水保养PS:1.肌肤较敏感的人敷脸的时间可以短些2.一星期12次，不要过多效果：黑砂糖可促进皮肤真皮层的血液循环、新陈代谢。不但可有效的淡化斑点还能滋润肌肤。
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红血丝和身体的血液循环系统直接有关系，风吹日晒和高温刺激会伤及颜面经络，造成血脉扩张而发病；也有淤血阻滞经络，血脉运行不通，让血脉扩张;血液循环不佳，造成体内的毒素难以排出体外，也会导致红血丝。血液循环的不好和身体缺乏维他命以及微量元素也有
原料：黑木耳15克、红枣15个。 制法：将黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中，加水和冰糖适量，再将碗放置蒸锅中，蒸1小时。 用法：每日2次，吃木耳、红枣，喝汤。 功效：清热补血。 主治：适用于贫血。
原料：花生衣12克。 制法：将花生衣研碎，备用。 用法：每日分2次冲服。 功效：适用于再生障碍性贫血和出血的患者。
一、打拳、练气功催眠。
茵陈粥治疗黄疸肝炎偏方:【原料】茵陈30～60克粳米50～100克白糖适量【制法】先将蔑陈洗净，煎汁，去渣，入粳米后加水适量，待粥欲熟时，加入白糖适量，稍煮一二沸即可【用法】每日2～3次服。7～10天为一疗程。【功效】清利湿热，退黄疸。适用
原料：鸡血藤30克，鸡蛋2个。 制法：将鸡血藤、鸡蛋加清水两碗同煮，蛋熟后去壳再煮片刻，煮成1碗后，加白砂糖少许调味。 用法：每日2次，饮汤，食鸡蛋。 功效：活血补血，舒筋活络。 主治：适用于妇女月经不调、贫血等症。
原料：母鸡1只，粳米100克。 制法：将鸡剖洗干净，浓煎鸡汁，以原汁鸡汤分次同粳米煮粥，先用旺火煮沸，再改用文火煮至粥稠即可。 用法：每日早晚餐，温热服食。 功效：滋养五脏，补益气血。 主治：适用于老年体弱、病后、产后羸瘦、虚
中药处方（一）【辨证】心阳不振，血行失畅，厥脱。【治法】回阳救逆，理气活血。【方名】心梗救逆汤。【组成】红参15克（另煎代茶饮），熟附片（先煎）15克，山萸肉18克，当归18克，全瓜蒌12克，薤白6克，红花6克，煅龙牡各30克，降香6克。【