人离不开食物，我们该怎样健康的去吃一些食物呢，以下这篇
食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景
多饮酒则气升，多饮茶则气降。―――《养生肤语》明陈继儒
谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。―――《素问五常政大论》
汤泡饭，嚼不烂。
养生之道，莫先于饮食。―――《嘉业堂丛书》清刘承干
莫吃空心茶，少食中夜饭。―――《类修要诀》明胡文焕
膏梁厚味有损身体，粗茶淡饭延年益寿。―――谚语
寒从脚起，病从口入。―――谚语
朝食三片姜，犹如人参汤。―――谚语
晚上少吃一口，肚里舒服一宿。―――谚语
安谷则生，绝谷则亡，饮食自倍，肠胃耐伤。―――《养生要诀》明胡文焕
寓意：脸红，一般表示羞涩，表示愧疚，一般人会脸红，就表明懂得羞涩和廉耻，而不是厚颜无耻之徒！这句谚语的意思，实际上就是说脸红是一种品德的体现！同名文章：小时候，与人说话觉得理亏时，尤其是犯了错时，我的脸就刷地一下通红通红。不用说，人家一看就
1.废物鸡 (形容太笨拙办不成事)2.符神儿 (形容事物恰好正合适)3.服软儿 (形容认输或认错)4.隔色 (形容人的言行特殊另类)5.鸟屁成（ceng2）精，气死老鹰（或：赛过雄鹰）。6.二把刀 (形容技术水平不高)7.二皮脸 (形容不知
一、朋友与敌人1、有福同享，有难同当。2．邻居好，赛金宝。3．远亲不如近邻，近邻不抵对门。4．老乡见老乡，两眼泪汪汪。5．在家靠父母，出门靠朋友。6．交人交心，浇花浇根。7．岁寒知松柏，患难见交情。8．路遥知马力，日久见人心。9．酒逢知己千
1.一家之计在于（ 和 ）一生之计在于（ 勤 ）2.人心齐，泰山移。人多计谋广，柴多火焰高。3.一根筷子容易折，一把筷子难折断。4.树多成林不怕风，线多搓绳挑千斤。5.一花独放不是春，百花齐放春满园。6.一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
三个臭皮匠，顶个诸葛亮。事后诸葛亮七擒七纵即生瑜，何生亮鞠躬尽瘁，死而后已运筹帷幄之中 决胜千里之外三顾频烦天下计,两朝开济老臣心,.不出茅庐 知三分天下鞠躬尽瘁，死而后已功盖三分国，名高八阵图。江流石不转，遗恨失吞吴。关於诸葛亮的歇后语诸
西直门到海淀拉啦！这是旧时北京人力车夫常说的一句谚语。原来，由西直门到海淀距离不远，而且是从市内去颐和园的必经之路。人们常借用这句歇后语表达儿童排泄粪便而不知预先告诉家长，却以此诙谐之语道出。二龙坑的鬼跟上啦！北京西城二龙坑，即前清郑王府附
1.食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景2.多饮酒则气升，多饮茶则气降。―――《养生肤语》明陈继儒3.谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。―――《素问五常政大论》4.汤泡饭，嚼不烂。―――
1.Money is the root of evil 金钱是罪恶的根源。2.All things are obedient to money 一切事物都服从于金钱。3.Before gold,even kings take off the