本报讯 重医附二院保健中心专家提醒，正处在夏秋之交，昼夜温差越来越大，空气湿度逐渐减小，是一年中最易发病的季节。七类疾病发病率最高：
感冒——天气忽热忽凉，最易感冒。对策：及时增减衣物，清淡饮食。
气管炎——秋季空气中的致敏物质多，诱发气管炎。对策：尽量避免与致敏物接触，控制情绪，保持室内空气通畅。
胃病复发——受冷空气刺激，胃酸分泌增加，使胃肠负担加重，导致胃病复发。对策：注意保暖，加强锻炼，少食多餐。
关节炎——夏秋之交，一方面暑热蒸腾，一方面又寒意袭人，极易发生外寒内湿的关节疼痛。对策：防寒保暖，中药治疗。
秋雨病——山城秋雨多，易使人出现沮丧、抑郁情绪。对策：情绪调节，培养对冷的适应能力。
皮肤感染——夏秋之交蚊虫最为猖獗，叮咬后可导致皮肤感染。对策：蚊虫叮咬不可搔抓，应涂抹风油精。
肺炎——夏秋之交，湿度降低易出现秋燥，引起肺部疾病。对策：少吃辛辣，多吃养阴润肺食物，适量饮水。（记者 王中亮）
气虚质在临床表现就是乏力，我们首先看病人没劲乏力，就是气虚质。它的表现主要是乏力自汗，肌肉松软，气短懒言，精神不振，并且这些人性格比较内向，这是气虚质。
第一个是平和质，第二个呢是气虚质，第三个是阴虚质，第四个阳虚质，第五个痰湿质，第六个湿热质，第七个血瘀质，第八个气瘀质，还有我们情况比较特殊的特禀质，共分为9种体质。每种体质症状表现是不一样，我们先来了解这个平和质，平和质是我们正常的一个体
首先看这个痛经的原因，我们以前讲过，痛经从大的方面讲有三个方面，一个是虚，一个寒，一个淤，其实大家看红糖水这个功效就是温经散寒的功效，所以红糖水主要针对哪一些症状有效呢？就是寒症引起的痛经比较有效，如果对淤的话就没什么效果了，假如你宫寒引起
对于这个更年期的症状，首先是调节自己的心情啊，不要焦虑，首先感觉这个力气越来越不如从前，这个情绪就感觉力不从心，就感到焦虑，这个首先从心理上调理的话，就是舒展我们的心情。第二个我们从饮食方面，一般那个更年期这种阴虚火旺，我们尽量不要吃什么助
我们正常的是肝肾气血充盈呢，到更年期时候，气血亏虚，肝肾亏虚的话，就肝脉不足，会导致这个肝经有淤堵的情况，就脾气比较大，就这个肝主疏泄的功能得到了破坏。