寒露后，早晚温差大，感冒指数较高。北京友谊医院呼吸科专家提出了几种预防感冒的有效方法。
冷水洗脸热水泡足法。每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力，“御感冒于肌肤之外”便是这个道理。
体育健身法。秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操、练拳、习剑，这样可提高身体御寒能力，防止感冒的发生。
饮用姜茶法。以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防止感冒。
饮食疗法。秋季饮食有原则。中医认为，五味各有不同的作用，与五脏有着密切的关系，有五味归五脏之说。《内经》载“酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾。”这是根据食物对人体生理上、病理上所发生的影响而做出的归纳。因此，利用五味之偏，以调整脏腑之间的偏性，是有科学道理的。
北京友谊医院营养科洪主任建议，秋末冬初可适当服用白木耳、芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品，以滋阴润燥。老年人脾胃虚弱者，宜食温热熟软的食物。洪主任提供了一剂预防感冒老少皆宜的小偏方：“一把糯米煮成汤，七个葱根七片姜，熬熟对入半瓶醋，伤风感冒保安康。”
面瘫是最近这些年高发的疾病之一，尤其是在冬季，因为现在很多年轻人都不注意保暖，可能因为天气寒冷，或者是其他的原因就导致了面瘫的病发，面瘫的中医治疗办法还是非常多的，比如针灸就是其中的一种，另外中药材天南星也有治疗面瘫的效果，那么究竟天南星的
哮喘这种疾病我们都知道，如果哮喘发作的话，很有可能会伤害到患者的生命，所以大家也不要小看了这种疾病，在古代的时候出现了哮喘，人们只能依靠中医的办法来进行治疗，所以在逐步的摸索中，中医也发现了很多治疗哮喘的药物，比如款冬花，那么中药款冬花的功
现在很多朋友在出现了感冒或者是呼吸道疾病的时候，都会选择中成药物来进行治疗，因为一般来说中成药物出现的副作用比较小，而且治疗效果比较的彻底，不知道大家有没有仔细看过治疗呼吸道疾病的中药材配方，其中有一味叫做前胡的药材，那么到底白前与前胡的功
孕妇之所以成为全家人的保护对象，就是因为女性朋友在孕期的时候是非常脆弱的，很有可能会受到外界的影响导致胎儿出现什么问题，尤其是孕妇的饮食，并不是大肆进补最好，而是要选择孕妇适合吃的食物，旋覆花是一种中药材，有很多的功效，那么这种旋覆花孕妇能
旋覆花在我国具有悠久的使用历史，神农本草经上对于这种药材进行了详细的记载。旋覆花具有治疗惊悸、水肿以及气胁下满的情况，服用后具有补中下气的效果。旋覆花全身都是宝，除了花朵可以使用之外，根以及茎叶方面也可以入药，特别适合一些刀伤以及平喘镇咳的