冬病夏治防治慢性气管炎

夏天，人体气血旺盛，腠理开泄，寒湿伏邪容易排出，药物易于从皮肤进入体内，寒湿性气管炎和哮喘病患者，可抓住这个大好时机进行防治，可收到事半功倍的效果。

近几年来，通过冬病夏治，许多慢性气管炎患者获得治愈或缓解了症状。现将防治方法简要介绍如下：

手足按摩法

脚部按摩要重点按摩肺、支气管、肾、膀胱、淋巴系统等反射区。其余相关反射区可根据病情选择使用，一般每次按摩30～40分钟，按摩后半小时内喝温开水500毫升左右。还可选用第二掌骨侧全息穴，按压头颈、肺心和肾的全息穴位，每次20分钟。可选用手掌按摩法，按摩呼吸区、咳喘点、肺穴、肾穴、大肠穴、太渊穴，每次时间20分钟，如果手足结合按摩，时间可相应短一点。

蒸泡脚法

取盐50克（如同时患有高血压，可不放盐)，生姜100克，或艾叶50克，桑叶30克，枇杷叶50克，放入蒸脚桶，再倒入2～3瓶开水，用于蒸泡脚，或用专治慢性气管炎的中成药蒸泡脚。每次40～60分钟，每天1～2次，每剂可用3～4次，坚持三伏天中每天蒸泡脚一次，也可用于蒸泡手(因肺经在手上)。

生姜刮痧法

刮痧可通经活血，用生姜当刮痧工具，除能通经活血外，能更好地发挥药理作用，姜能散寒、抗菌、消炎、祛风止咳、发汗解表、调节体温，能增强免疫，治疗气管炎等呼吸系统疾病。坚持在三伏天每天或两天刮一次痧。

生姜刮痧，要用姜汁多的嫩姜刮胸部、风池、风府穴和背部脊柱两旁的膀胱经，将皮肤刮红，要边刮边削姜，使其渗出较多姜汁，效果更佳。

中药贴敷法

1.生姜刮痧后，用中药丁桂散贴敷于天突、膻中、大椎、定喘、肺俞、至阳，24小时后揭去；用白芥子方贴敷，4～6小时后揭去。中药贴敷，若贴后局部有烧灼或疼痛感，应提前取下。三伏天中每隔10天贴一次，共贴3次(7月10日初伏，7月20日中伏，8月10日末伏，最好中午前后贴效果最理想)，应连贴3年。

2.取大蒜两瓣，将蒜瓣捣成蒜泥贴足心涌泉穴2～3小时，如有灼痛感时提前取下。为防止伤皮肤，可用凡士林先涂擦脚心后贴蒜泥，可防治剧烈咳喘。

3.取明矾粉30克，用醋拌匀为糊状，贴足心涌泉穴24小时，连贴数次，可防治干咳无痰。

民间偏方

1.用葡萄、冰糖、白酒(50℃以上)各一斤，浸泡一个月后，每天早晚各一次，服用一汤匙汁和一粒葡萄。防治老慢支和感冒、咳嗽。

2.每天食用10克左右鲜嫩生姜片，早中饭佐餐吃或与生菜丝、萝卜丝拌来吃。长年坚持食用，能预防感冒，、成人哮喘综合征和防止上呼吸道感染。

自我保健法

从夏天开始进行耐寒锻炼，用冷水洗脸、洗手、洗臂，身体好的也可冷水擦身，只要持之以恒，可控制和预防多种呼吸道疾病。多进行体育锻炼，常散步或跑步，常做扩胸运动。平日注意防寒保暖防感冒，预防过敏源，如花粉、烟、酒等。D4

小贴士

起疱了怎么办

少数人敷药后起了疱，属正常现象，一般数日后自行消退。必要时可用马铃薯薄片贴患处，1～2天后可自然结痂而愈。起疱的原因，一是可能生姜刮破了皮肤，二是个别人出现皮肤过敏。