近日，出席在新加坡举行的第14届亚太心脏病学年会的心脏病专家警告，亚洲地区人群不断上升的胆固醇水平将诱发更高的中风发病（脑中风）几率。中风已经成为工业化国家第三大致命疾病，中风后存活下来的病人面临着生理、精神和经济上的巨大负担。1/4的病人在首次发病康复后的5年内将会再度复发。
去年，《流行病学杂志》指出，亚洲地区29家调查机构的研究结果显示，随着地区人群的总胆固醇水平不断上升，致命或非致命的缺氧性中风发病几率将提高25％。该报告同时证实了亚洲地区居民的胆固醇水平确实出现了大幅度的上升。
胆固醇过高不仅成为诱发心脏病的主要原因，同时还是缺氧性中风的主要诱因。这类中风主要是由于动脉硬化或者血块阻塞血管，造成脑部局部供血中断。
在亚洲地区，临床使用最新研制的降低胆固醇类主要药物（称为statin类药物）的比率仍在增长，此类药物除了有助于控制心脏病外，研究人员还正在力图探索，希望通过这类药物阻止因胆固醇过高而引发的中风等疾病。
耳屎医学上叫耵聍，耵聍分为干耳屎和湿耳屎。在空气中干燥后，橙黄色薄片状称为干耳屎。有的耵聍状如粘稠的油脂，称为湿耳屎，俗称油耳。干和湿并无好坏之分，均为生理现象，如果你是油耳可能是这两个方面的因素引起的。一、遗传因素父母双方有一个人有油耳，
一、你用的是热水还是凉水？有人习惯在滚烫的热水中投入几粒枸杞，殊不知滚烫的热水会把枸杞的营养成分破坏掉。也有人习惯用凉水泡枸杞，不过凉水泡枸杞是没有效果的。泡枸杞的最佳温度应控制在65度至80度之间，冲泡的时间应达到30分钟。二、完了枸杞该
有一种说法，女性在例假期间不能吃芒果，因为芒果有一定的止泻作用。这种说法是真的吗？众所周知，女性例假是由于子宫内膜脱落引起的出血现象儿，芒果中并不含有影响子宫内膜的成分，所以不会对例假有明显影响。对于经期女性可以适当食用芒果，但要注意芒果属
很多人怕冷，手脚冰凉，在中医体质学说上称为阳虚体质。阳虚体质就是阳气不足，体内产生的热量不够，阳气不够自然就会出现怕冷的状态。这种体质的人，女性多于男性，年轻人更多一些。艾灸借助灸火的温和热力和药物的作用，腧穴的功能，通过经络的传导起到温通
例如清淡饮食就是水煮青菜，荤腥不吃、油盐不进等极端做法，非但不利于营养均衡，还会导致体质下降，让人更容易被疾病侵扰。清淡饮食的一个标准是少油、少糖、少盐忌重口味，以及尽可能多的采用蒸的方式烹饪。