典蕴文化网>中医中药>中医知识>六月至饮食清淡宜

六月至饮食清淡宜

这场冷空气到昨天为止离开首府,明天气温会继续上升,但到7日,首府还会出现降雨天气,气温回落至25℃左右,天气清凉宜人。

今天,首府进入二十四节气中芒种节气。气象专家说,每年的芒种节气在6月5日或6日,这时太阳到达黄经75°,就是芒种的开始。

从字面上说,“芒”是指麦类等有芒作物收获;“种”是指谷黍类作物播种。《月令七十二候集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟,抢收急迫。过不了多久,南疆的麦子就可以抢收,下个月北疆的麦子也开始收割了。

而从“芒种”到夏至,我区最高气温约30℃,最低气温为18℃—22℃。此时,我区大部分地区炎热、干燥。而南方天气湿度极大,又闷又热,特别是长江中下游地区持续阴雨、雨量增多。因为此时正是梅子成熟的时节,又称为“梅雨”季节。

芒种开始天气炎热,很多人都打不起精神,“芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推”,反映了夏天人很懒散。

猜你喜欢

  • 柴胡的功效与作用

    柴胡、味辛、苦,性微寒。归肝、胆、肺经。和解表里,疏肝解郁,升阳举陷,退热截虐。采收加工除去杂质和残茎,洗净,润透,切厚片,干燥。药材性状:跟较细,圆锥形,表面红棕色或黑棕色,靠近跟头处多具细密环纹,质稍软,易折断,断面裂平坦,不显纤维性,

  • 党参的作用与功效

    党参能益气养血、健脾、补肺生津,跟人参有类似的功效,但是药性平和,它补气而不上火,补水而不生湿,养血而不滋腻,所以还有个小人参的称号。正因为它的药性平和,所以跟各种不同药物的搭配都能起到不同的作用。党参配黄芪,适合虚咳气喘、易疲劳、抵抗力差

  • 天麻的作用与功效

    一、天麻富含天麻素、香荚蓝素、抗白质、氨基酸、微量元素,其性辛温、无毒,有抗气绝、抗风湿、镇静、镇痉、镇痛、补虚、平肝吸风的功效,功能主治平肝吸风止痉。用于头痛、眩晕、肢体麻木、抽搐、破伤风、头昏眼花、神经衰弱、风寒失痹、小儿经风等症。临床

  • 山药的功效与作用

    它健脾主要是对于脾阴不足和胃火比较旺的人,另外对于慢性腹泻、慢性胃肠功能不好,它还有健脾止泻的作用。除了健脾,山药对一些肺气虚、肺阴虚也有帮助,通常可以用淮山搭配莲子、百合、玉竹来作为食疗清补。除了这些,山药还有一个很重要的作用就是滋养肾阴

  • 甘草的功效与作用

    一、可以清热解毒,甘草在中药里有调和百药的作用,就是很多有毒的药物,吃的时候可以加以甘草来缓解毒性。二、清热,它可以祛痰止咳,像甘草合剂就是以甘草为主来提取的一些有效成分。三、缓急止痛,缓急止痛是针对一些肌肉痉挛性的疼痛,《芍药甘草汤》就可