四川新闻网-成都商报讯
随着天气渐渐进入深秋，气温日渐转冷。胃、腰和腿对气温的下降极其敏感。秋季的养生之道，除了用食补提高身体热量外，多加注意对胃部、腰部和腿部的保暖，对预防秋季易发的疾病有一定的助益。
胃：医生特别提醒市民朋友，生冷食物要尽量少吃，多吃熟食和暖食，避免肠胃受到过度的刺激。女性的身体较男性要单薄，要注意不能穿得太少，尤其是胃部的保暖。小孩要少喝碳酸饮料，少吃冷饮，多喝一些温和性的饮料。
腰：天气转凉，患有腰肌劳损、棘间韧带损伤等疾病的市民朋友一定感觉非常明显。深秋时节，早晚温差比较大，除了及时增添衣服外，也要特别注意防止腰背受凉。晚上睡觉时更要注意保暖，防止因受凉而使腰痛加重。
腿：医生建议，深秋应多用热水泡脚或用热水敷膝关节，最好不要用护膝给膝部保暖，因为护膝弹性很大，会缩紧膝部周围血液循环的疏通，使膝部的活动更困难。
铁苋菜，是乡下田间地头常出现的一种植物，很多农村人常把它当做下饭的菜吃，但是普通人却不知道铁苋菜也是一种很好的药物，铁苋菜：别名人苋、血见愁、海蚌含珠、撮斗装珍珠等，属大戟科铁苋菜属植物铁苋菜Acalypha australis L，以全草
相信很多人都听说过黄麻素，人们对它褒贬不一 ，很多人对它产生抗拒和厌恶，其实只是因为我们对它认识不够全面，麻黄素是麻黄(Ephedra)中所含的生物碱，在古代中国医学的《伤寒论》中巳作为生草药用于治疗，1887年由长井长义进行了结晶分离，本
我们常说的中药其中有些是由很多不一样的药材组合在一起形成的，药材虽不同，但组合在一起却对治疗疾病有着更好的疗效，麻黄桂枝汤就是由不同成份组成的一种中药，它对人的身体具有神奇的保健功效，被广大的朋友们所信赖和推崇，麻黄桂枝汤在医学上也同样发挥
大家一看名字，麻黄根和麻黄根本就是一种东西嘛，名字相像的物种有许多，然而他们有时并不是同一种植物，就像麻黄根和麻黄两者的功效截然不同;我们来看一下麻黄根和麻黄的区别，麻黄，发汗散寒，宣肺平喘，能利水消肿;麻黄根，治阳虚自汗和阴虚盗汗;两者完
现在的女性朋友大多数都在遭受着痛经的困扰，有时候来月经之后，就会喝红糖水来缓解痛经的情况，红糖水还具有补血的作用;现在喝红糖水的方式是越来越多，比如使用生姜加红糖水具有暖胃驱寒的作用，生姜葱白红糖水不知道大家有没有喝过，那么生姜葱白红糖水的