“广东省中医科学院成立暨揭牌仪式”3月28日在广州大学城举行。卫生部副部长、国家中医药局局长王国强，广东省委常委、常务副省长钟阳胜、副省长雷于蓝等领导出席了揭牌仪式。
成立广东省中医科学院是提高广东省中医药的学术水平，实现建设中医药强省战略目标的重要举措。该院将以广东省中医院为依托、整合全省的中医药科技资源与力量，形成中医药自主创新平台。该院将坚持以临床实践为核心，以“基础研究与应用研究并举，中药研究与中医研究并重，开发研究与产业化利用并进”的基本建设思路。通过研究，不断占领本领域的学术制高点，同时根据市场的需求，加快中医药科技创新和中医药科技成果转化为现实生产力的步伐，形成“研究、开发、产业化利用”的良性循环，迅速将研究成果产业化，创造出良好的社会效益和经济效益。（中国中医药报记者：吴远团）
中医认为，人的足部有许多足三阴经和足三阳经的穴位，同时足底也是脏腑的重要反射区，再者脚为精气之根，所以用温热水泡脚，可以疏通经络，活血化瘀，散寒除湿，调理脏腑，平衡阴阳，对于脏腑功能失调所导致的失眠有一定的改善作用。
痰湿的人都是肥胖，而且湿气比较重，特别容易出现困倦、疲乏、浮肿的表现，这种体质人都考虑健脾祛湿。痰热是偏于出现热的表现，有的患者会出现咳嗽、咳黄痰、胸闷气喘、大便秘结、小便黄的症状，而且舌红苔黄腻，脉滑数，这种体质人就要考虑清热化痰了。
其实腿抽筋与缺钙有一定的关系，但不是完全相对等啊，缺钙会导致腿抽筋，但是如果过渡劳累，比如我们平常不爬山，突然爬山了，然后夜晚回来以后就发酸，腿抽筋，肌肉抽筋，肌肉痉挛，这不是缺钙引起，而是肌肉疲劳引起的，所以这个腿抽筋不完全是缺钙引起的，
吃完饭就要上厕所，大便不成型，跟脾胃虚弱以及肾阳不足有关。中医讲，脾主运化，胃主受纳，脾胃虚弱就不能收那水谷和运化精微，导致胃肠传导失常，或者因为肾阳不足，脾失温煦，导致运化失常，就会出现消化不良，吃完饭就要上厕所，同时还伴有大便不成形的现
中医认为，脾主四肢，主肌肉，运动四肢就是健运脾胃，所以饭后走一走是可以的。但是如果是刚吃饱饭，胃内食物量增加，胃处于充盈状态，此时走一走会增加胃的负担，对健康反而不利。所以最好吃饱饭后先休息20到30分钟，再出门散步。快转发给你身边还不知道