冬季调养歌
冬季万物皆闭藏,养生敛阴又护阳。
顺应天时保康泰,衣食住行有文章。
胃部腹部要保暖,慎防脚下寒气凉。
冬令进补忌过量,辨证施治重营养。
生冷黏硬不可食,补充水分要经常。
烟酒御寒不可取,反使体温更下降。
室内温度要恒定,暴暖暴冷宜严防。
起居作息顺自然,老幼早卧晚起床。
冬练增强耐寒力,锻炼意志更坚强。
冬练日出最佳时,雾中健身不提倡。
雾露天气臭氧多,紧闭门窗安无恙。
冬季养生讲科学,平衡膳食保健康。
老人过好严冬关,五福降临寿无疆。
(郭旭光 荐)
冬季万物皆闭藏,养生敛阴又护阳。
顺应天时保康泰,衣食住行有文章。
胃部腹部要保暖,慎防脚下寒气凉。
冬令进补忌过量,辨证施治重营养。
生冷黏硬不可食,补充水分要经常。
烟酒御寒不可取,反使体温更下降。
室内温度要恒定,暴暖暴冷宜严防。
起居作息顺自然,老幼早卧晚起床。
冬练增强耐寒力,锻炼意志更坚强。
冬练日出最佳时,雾中健身不提倡。
雾露天气臭氧多,紧闭门窗安无恙。
冬季养生讲科学,平衡膳食保健康。
老人过好严冬关,五福降临寿无疆。
(郭旭光 荐)
何钱 贵州省江口县人民医院五苓散出《伤寒论》,原书将泽泻、猪苓、茯苓、白术、桂枝捣为散,以白饮和服方寸匕,日三服,多饮暖水,汗出愈,如法将息。现代多做散剂吞服,每服3~6克,或作汤剂水煎服。小儿可根据体重、病情等控制剂量,但一般不宜过轻。贵
孙国印 孙君山 湖北省十堰市郑家沟社区卫生服务站李某某,男,36岁。2010年5月20日初诊。耳鸣,耳聋2周,伴头晕目糊,口苦咽干,五心烦热,易怒,舌苔黄腻,脉细数。此乃肝肾阴虚,肝胆火盛,热扰清窍所致,治疗宜清少阳郁热,滋阴镇下并用。处方
李蒙 湖北中医药大学笔者跟随戴天木教授坐诊,深有感触,现摘录其用经方时方合用成功治愈颈淋巴结结核一例,以飨同道。王某,女,61岁,2010年5月4日初诊。自述右颈至锁骨上肿胀不适一月余。一月前发现右颈至锁骨上有一串珠样肿块,约5cm×3cm
梁晓春 北京协和医院中医学对糖尿病(消渴病)的认识历史悠久,源远流长。“消渴”病名及病因病机的理论首见于春秋战国时期的《黄帝内经》;消渴病的准确定义出自《古今录验方》;辨证论治形成于《金匮要略》;证候分类始于《诸病源候论》;三消分治始于唐宋
王廷治 胥燕 四川省剑阁县中医院龚某,男,43岁,2008年2月25日初诊。自述其近半月来节日加餐,杯盘满桌,鸡鸭鱼肉,毫无口福,时常晨起腹痛腹泻,或溏或如水样,泻后稍舒,每日3~5次,病情时轻时重。服用柳氮磺吡啶或黄连素片、庆大霉素片等药