芬兰研究人员发现，每天散步或骑车上班等适量运动，有助于降低糖尿病人的死亡率。
据美国心脏病学会主办的《循环》杂志报道，芬兰研究人员调查了３３１６名年龄从２５～７４岁的2型糖尿病患者，对他们有关个人健康和休闲习惯的数据进行了研究分析。
研究人员根据他们上班的方式将他们分为３个运动类别：轻度，即使用机动交通工具；适度，即每天散步或骑车近半小时；活动型，即每天散步或骑车至少半小时以上。
研究人员指出，由糖尿病引发的诸如心血管疾病及中风等已经成为人类健康的主要威胁之一。而上述研究结果显示，适度运动的糖尿病患者因心血管疾病死亡的几率减少了９％；而活动型糖尿病患者因心脏疾病或中风等原因死亡的几率也有所减少。
研究人员据此建议，糖尿病患者即使没有在业余时间运动的习惯，也可以选择每天散步或骑车上班来进行规律性锻炼。
肺癌是肿瘤科中常见的一种疾病，引发肺癌的原因有很多种，男性是肺癌的高发人群。肺癌预防的五点因素你知道吗？一、过量饮酒无论是含有酒精的饮料，还是啤酒、葡萄酒和烈酒，随着摄入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显着升高。如果一定要喝，男性每天应
肺癌既可预防，也可控制。饮食调护也是防治肺癌的一个重要组成部分，约40％的癌症与饮食习惯、食品加工、烹饪方法等因素有关，只要合理饮食，保持良好的生活习惯，许多癌症都会离我们而去。肺癌是全球罹患人数最多的恶性肿瘤，是目前世界公认的“癌中之王”
根据美国的研究，豆芽菜对于抗癌有非常神奇的功效，因其含有大量植物性硫配醣体(Glucosinolate)，它可以防止烟雾和空气中的其他污染物引发肺癌。你可以把豆芽菜加入到沙拉中或者直接和三明治一起吃。那些越野跑对于你来说并不是那么的有帮助。
肺癌患者的食疗方法冬瓜皮蚕豆汤材料：冬瓜皮60克，冬瓜子60克，蚕豆60克。制作：将上述食物放入锅内加水3碗煎至1碗，再加入适当调料即成。用法：去渣饮用。功效：除湿、利水、消肿。适用于肺癌有胸水者。蜂蜜润肺止咳丸材料：露蜂房、僵蚕各等份，蜂
一旦得上肺癌这样严重的疾病，会对患者的身体带来致命伤害，而且患者的精神也会受到极大的打击，所以是比较容易浮躁或激动的。但是在积极进行治疗的时候，千万不要忽视了肺癌饮食，因为饮食也是一个重要的方面。肺癌患者要怎样饮食？对于肺癌在早期发现的患者