典蕴文化网>中医中药>中医知识>冈上肌肌膜炎

冈上肌肌膜炎

穴位:肩井、肩髃、天宗、肩髎、合谷

操作步骤:1.病人坐位

(l)点按肩井、肩髃、天宗、肩髎、合谷,每穴约1分钟。

(2)滚揉法。医者两手交替着力,一手指掌着力于患侧冈上肌、肩部、上臂部,自上而下反复滚揉5分钟。

(3)摇法。病人患侧屈肘,肩臂部肌肉放松。医者一手固定肩部,另一手托起肘部。摇转肩关节,并尽量外展。

(4)拔伸法。医者一手前臂自病人后侧插于腋下向外侧抬起,使肱骨大结节向上向前向外侧突出;另一手握住腕部,两手向相反方向用力做对抗拔伸约1分钟。图54。然后,医者两手握住患肢腕部,在拔伸的同时双臂用力均匀抖动5次。

(5)叩法。医者五指半屈,彼此分离,手腕放松,用指节和掌之尺侧叩击患侧颈项、冈上肌及肩、臂部,要求动作平稳、灵活、轻快。反复施术5-7次。

注意事项:、急性期肿痛较重时,在经穴按摩后可用热敷以消肿止痛,并加强主动功能锻炼。

猜你喜欢

  • 肝区疼痛是肝癌的信号

    疼痛并不是什么稀奇的事情,生病也难免会有疼痛的时候,但如果是肝区疼痛那就应该提起高度的重视了。为什么要重视?这是因为肝区疼痛是肝癌的信号,出现这一症状往往是因为此病导致的,肝癌的症状还伴有消化道症状以及出血的倾向。肝区疼痛是肝癌的信号出血倾

  • 如何判断肝癌的早期症状呢

    由于我国是乙肝大国,而肝癌大多是有肝炎发展过来的,而对于没有得过乙肝、丙肝等肝病,患肝癌的可能性很小。如果患过肝病,或者是病毒感染者,那么得肝癌的可能性就是比较大的,那么,如何判断肝癌的早期症状呢?如何判断肝癌的早期症状呢1、肝区疼痛是多数

  • 肝癌患者家庭护理的四个要点

    。肝癌患者的治疗过程比较持久,中途需要休息一段时间,无需住院,所以家庭护理护成为治疗的一个组成部分。家庭护理与临床护理从形式上和护理质量上都存在一定的差异,家庭护理可以令患者产生亲切感和信任感,从而提高患者的生存质量。肝癌患者的家庭护理1、

  • 肝癌癌前病变的预防和治疗

    癌症的发生一般经过启动、促进和演进三个阶段。而癌前病变是指一类具有癌变倾向,但不一定演变成癌的病变。目前肝癌的癌前病变有肝细胞不典型增生、腺瘤样增生和肝硬化。肝癌存在典型的三部曲:肝炎-肝硬化-肝癌。肝硬化癌变的预防首先应限制自己的酒量,不

  • 预防肝癌,了解肝脏病变的三种情况

    我们都知道,肝癌一直素有“癌症之王”的称号。其实,肝癌仅仅是肝病大家族当中的一种,其他还有脂肪肝、酒精肝、药物肝、甲肝、乙肝、肝硬化、肝腹水等等,看着这一串跟肝有关的疾病,你会不会感到心惊肉跳、毛骨悚然呢,我们在惊恐之后的当务之急还是想想如