记 者胡欣梅 通讯员陈飞燕
上周来，市中医院急诊科每天都要接诊六七例中风病人，六七十岁的高血压为主。急诊科主任楼正家医师说，每年的农历冬至左右是中风最高发的时期，因为季节交替，气温变化大。
昨天，市中医院急诊科重症监护病房的11张病床上，7张躺着中风病人。年纪最轻的59岁，最年长的89岁，发病前都有高血压病史。
有位老太太，发病前据说和家人闹了点不愉快，情绪激动中了风。另一位六十多岁的男患者，段时间没有好好吃降压药，加上打麻将、疲劳等原因，脑出血导致中风。
楼主任说，对高血压患者来说，冬至前后是危险期，今年冬至就是这个周六，大家要注意情绪、疲劳、喝酒、晨练四个方面。
建议高血压患者一定要严格遵医嘱服药；尽量保持情绪平稳；生活要有规律，不要睡得太晚。保持大便通畅，以免排便用力过大导致血管破裂；晨练时间最好在太阳出来后；饮食清淡，多吃果蔬，少吃荤菜，否则血液黏稠度加大，加大脑梗几率。
中医认为冲任、气血不调，血海蓄溢失常会导致月经前后无定期。通常肾虚、脾虚或者肝郁型体质的人会出现这种情况。对于肾气不足导致的肾虚的人经量少、色淡质稀、还常伴有头晕耳鸣、腰膝酸软的症状。在调理时需要补益肾气，养血调经。脾虚的人都是由于脾的运化
月经量多舌淡，质稀为气虚，常伴有身疲体倦，气短懒言，面色苍白等症状。调理上需要补气身体，固冲止血。量多，色深红，质粘稠，多出血热，这类人呢，容易口渴，喜欢喝冷饮，还伴有心烦多梦的症状。调理上可以清热凉血，固冲止血。如果是量多，色紫暗，质稠有
首先是脸色发黄，由于体内的气血不足，营养物质供应不够，而代谢废物又不能及时排出导致堆积体内，就会出现脸上没有血色，皮肤差，长斑长痘的情况。第二是手脚感觉冰凉。血液是人体热量的一种传播方式，而手脚位于身体最末端，如果气血不足，就会导致气血无法
更年期的女性大部分都有一个通病，就是失眠，晚上躺在床上翻来覆去睡不着，要么就是整个晚上突然惊醒好几次，心慌、出汗，特别累，是因为肝肾阴虚的人，体内阴阳不衡，肝阳上亢出现的内热，从而导致的虚热内扰，心悸失眠的情况。所以针对这种更年期阴虚导致的
到了更年期的女性，一定要自己想开点儿，别总较真儿，保持心情舒畅。中医讲究一个情志，情绪不好是很伤血的，无论是心血还是肝血都受到一定影响，而血又用作濡养脏腑，同时脏腑的状态就决定了我们的情绪，所以总是情绪不好，会出现一个恶性循环。如果你总是特