亲戚朋友聚会，加上年底工作上的喝酒应酬，胡吃海塞，大快朵颐。时间长了，我的身体就开始吃不消了，胃部总是怕冷，一吃饭就隐隐作痛。医生给我开了胃舒平、健胃消食片等胃药，虽稍有好转，但胃部仍然感觉不舒服，吃饭不香，人也消瘦了许多。
妻子看我难受的样子，四处托人给我打听治胃痛的小偏方。朋友向我们提供了一个治受寒胃痛的偏方，取橘络（果皮内层的筋络）3克，生姜6克，水煎加红糖服用。早晚各服1次，3天为1个疗程，连服2个疗程。吃药都没有治好病，就这几个简单的东西还能治好，我半信半疑。架不住妻子的左哄右劝，抱着病急乱投医的念头，我开始尝试着煎了几剂服用。结果，第一个疗程过后，胃痛已经大大好转了，看来这偏方对我还真是管用，等喝完第二个疗程，我的胃痛已经消除，吃饭正常了，身体渐渐恢复。
我归纳总结了一下，偏方中的橘络具有通络、化痰、顺气、活血的功效；生姜可缓解厌食、腹胀、腹痛等症状，还有健胃、增进食欲的作用，且发表散寒、温中；红糖含有少量的铁、钙、胡萝卜素等物质，它释放能量快，营养吸收利用率高，具有健脾暖胃、活血散寒的效用。（冯硕）
湿气又被称为湿毒，体内湿气太重对我们的影响很大，对我们的生活、健康都会造成不良影响。湿气重的人常常会出现食欲不振、消化不良、大便不肠、关节酸痛等症状。既然湿气对我们的身体危害这么大，那么它是什么原因导致的呢？一、湿气的产生分为外湿和内湿湿气
咽喉炎主要是由于需要长期说话、唱歌、以及在饮食上特别不规律的人群比较容易患上的一种疾病。咽喉炎患者会感觉到咽喉部位发热、红肿甚至是疼痛，严重影响到人们的生活和工作，对于精神方面也受到一定的影响，那么患上咽喉炎应该怎么办，下面小至就来跟大家分
骨质疏松，已成为我国名列前茅的常见慢性病，发病率逐年提高。现代医学对骨质疏松一直使用药物治疗和饮食保健的方法。那么如果患上骨质疏松应该吃些什么进行饮食保健？又有哪些食物是不适合平时食用的呢？我们一起来了解一下！骨质疏松发生的原因是什么？骨质
春夏之际，桑葚正当时。眼下又是桑葚上市的时节，对热衷于养生的朋友来说，这酸甜可口的果子，可是一味“良药”。早在两千多年前，桑葚就已是我国皇帝御用的补品，历代医家也极其推崇，在民间更是有“人间圣果”、“补血果”之称。中医将药食同源的中药称为“
夏季体内湿气太重，会导致我们身体不适、胃口不振、精神萎靡等症状。想要摆脱湿气，除了用一些中医祛湿方法祛除湿气外，日常生活中的一些细节也需要注意。生活中的很多坏习惯，都可能会加重湿气。今天小编就跟大家聊聊，生活中那些可能加重湿气的习惯。会让