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冠心病的心理社会病因包括以下几个方面：
1．行为类型 Friedman M等把人的行为习惯分为A、B两型。A型行为的核心特
征是时间紧迫感和竞争敌对倾向；心地坦荡和从容不边者为B型行为。大样本研究
发现，A型行为的中年健康男性雇员在整个8年半的观察期间其冠心病包括心肌梗死
、心绞痛等的发生率为B型行为的2倍。国际心、肺、血液研究协会认为，A型行为
对冠心病发生的作用超过年龄、血压、血脂和吸烟等危险因素，属于冠心病的独立
危险因素。
2．个性特征 用心理问卷初步证明，冠心病病人在社会上更具有独立性和对
别人的怀疑性以及有更大的内部紧张性。
3．社会环境 心肌梗死前6个月内病人的生活事业明显增多；冠心病发病率在
发达国家高于发展中国家，城市居民高于农村，脑力劳动者高于体力劳动者。这些
证据均证明冠心病的发生与社会环境因素有关。
4．不良行为 公认的冠心病行为危险因素包括吸烟、缺乏运动、多食与肥胖
等。这些行为往往是对特定的社会环境或心理压力的不良适应，故要从心理社会的
角度给予认识。
晨起一杯凉白开是对还是错。很多人有早晨喝一杯凉白开的习惯，认为可以调节内分泌，还能起到润肠通便的作用。其实这种习惯是不正确的。中医认为，晨起正是阳气升发的时候，此时喝杯凉白开，好比正常工作的发动机泼上一盆冷水，这样做会大伤人体下焦阳气，对健
中医认为，人的足部有许多足三阴经和足三阳经的穴位，同时足底也是脏腑的重要反射区，再者脚为精气之根，所以用温热水泡脚，可以疏通经络，活血化瘀，散寒除湿，调理脏腑，平衡阴阳，对于脏腑功能失调所导致的失眠有一定的改善作用。
痰湿的人都是肥胖，而且湿气比较重，特别容易出现困倦、疲乏、浮肿的表现，这种体质人都考虑健脾祛湿。痰热是偏于出现热的表现，有的患者会出现咳嗽、咳黄痰、胸闷气喘、大便秘结、小便黄的症状，而且舌红苔黄腻，脉滑数，这种体质人就要考虑清热化痰了。
其实腿抽筋与缺钙有一定的关系，但不是完全相对等啊，缺钙会导致腿抽筋，但是如果过渡劳累，比如我们平常不爬山，突然爬山了，然后夜晚回来以后就发酸，腿抽筋，肌肉抽筋，肌肉痉挛，这不是缺钙引起，而是肌肉疲劳引起的，所以这个腿抽筋不完全是缺钙引起的，
吃完饭就要上厕所，大便不成型，跟脾胃虚弱以及肾阳不足有关。中医讲，脾主运化，胃主受纳，脾胃虚弱就不能收那水谷和运化精微，导致胃肠传导失常，或者因为肾阳不足，脾失温煦，导致运化失常，就会出现消化不良，吃完饭就要上厕所，同时还伴有大便不成形的现