本报讯（记者张灿灿邢远翔） 在刚刚结束的“2003年中国药师周”活动上，中国科学院院士、中国药学会副理事长张礼和呼吁广大药师正视“后基因时代”的挑战，提高自身素质。
张礼和院士指出，人类基因组计划的一个直接的结果，就是将发现一批功能基因和对研究新药具有指导作用的药用靶标。功能基因的发现，其编码蛋白的结构研究以及相应的与其相互作用的有机小分子的合成将形成一个新药发现的生产线，药师也将面对一批作用于新靶点的新药。另外，基因单核苷酸多态性的研究将“个体化治疗”推向临床，药师必须深入了解个体由于基因单核苷酸多态性产生的对药物吸收、分布、代谢、排泄和毒性的差异，才能为安全有效地使用药物提供理论基础。随着基因治疗手段和基因药物在临床上越来越受重视，药师面对的药物剂型已从传统的针剂、片剂等向新的药物输送系统发展，药师必须熟悉和了解这些新的药物输送系统的原理和使用方法，正确使用药物。
他忠告药师们不能只囿于药学领域，还应涉猎当代化学、生物学、信息学、微电子学等各个领域的新成就，与临床医师协同工作，让药学真正走向临床。
我们正常的是肝肾气血充盈呢，到更年期时候，气血亏虚，肝肾亏虚的话，就肝脉不足，会导致这个肝经有淤堵的情况，就脾气比较大，就这个肝主疏泄的功能得到了破坏。
一、带气睡觉。中医认为，过度生气会导致体内气血紊乱，造成气机淤积，身体气血一旦失调，健康就会受到影响，所以在睡前心情要尽量保持平和。二、懒觉。中医认为久卧伤肝，尤其早上是阳气生发的时候，这个时候睡懒觉对健康是不利的。三、饭后立即睡觉容易加重
在日常生活中，经常有人会把红豆和赤小豆弄混，其实这两种豆子还是有区别的，无论从外形还是功效上，两者都不太一样。红豆圆而大，常常用作食材，具有化湿补脾的功效，对于脾胃虚弱的人比较实用。而赤小豆扁而小，常用于入药，具有利湿消肿，清热退黄的功效，
罗汉果大家应该都熟悉，它具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的功效，所以有些人咳嗽，咽痛或者便秘死都习惯用它来泡水喝。但我们要注意，罗汉果味甘性凉，对于脾胃虚寒者并不适合使用，大家一定要记住。
中医认为，肥胖都是由脾虚所导致的，脾胃虚弱会导致身体水湿运化和排泄能力下降，湿气重便由此而来。而湿气重的人大多偏好重口味，肥腻食物吃多了又反过来造成身体痰湿过重，从而发胖。不仅如此，湿气重还会加重身体运化不畅，体内废物损失无法排出，就容易出