1、核对药液并用安而碘消毒药瓶盖。
2、抽取胰岛素：保持视线与注射器上的刻度水平。
3、将药液吸入注射器，排尽空气。5从内向外进行皮肤消毒。
4、左手绷紧局部皮肤，右手持注射器，食指固定针栓，针头斜边向上和皮肤成30～40度角，迅速刺入针头的2／3，放开左手，固定针栓，抽吸无回血，即可推注药液。
5、注射时间3～5秒钟，注射完毕，用干棉球轻压针刺处，迅速拔针。
注意事项：
1、剂量必须准确，采用1毫升注射器抽药，抽吸时避免震荡药液。
2、注射时间要准确，三餐前进行皮下注射。
3、皮下注射部位经常变换，交替注射，这样可在有限注射部位吸收最大药量，也可防止注射部位组织硬化、脂肪萎缩。
4、两种胰岛素合用时，应先抽取正规胰岛素，再抽鱼精蛋白锌胰岛素。
5、注意过敏反应。
6、注意低血糖反应，出现后可口服糖类食物或糖水。
7、胰岛素应注射在皮下组织，针尖刺入不可大于45度。
因为我们中医治病讲究六经辩证，对某些经络有问题的疾病，我们可以使一些引经药物，使得这个药物达到我们针对的经络效果更好一点。一般的老中医开化药药引，大枣啊，生姜，还有葱白。这个生姜呢，主要是一个可以佐治我们的方子中的寒凉的药物啊。大枣呢，其实
姜是我们生活中的常用调味剂，殊不知姜对于手脚冰凉也有很好的改善作用。如果你手脚容易凉，不妨在做菜煲汤的时候多放点生姜，也可以用生姜煮水，如果没有糖尿病的话，还可以放些红糖与生姜一起煮，经常饮用可以起到缓解手脚冰凉的作用。还可以采用生姜1两+
一、脚气频发，体内湿气太重的时候，湿气容易聚集在身体的下部，湿气重的时候，体内的湿邪就常沿着经络下至足底的部位，从而引起脚气病。二、便溏如水，湿气重的人大便的形态一般都不正常，夹带一些没有消化的食物，有的烂软如泥，气味腥臭，排便不爽，容易粘
空腹吃水果伤胃？很多家长不让孩子空腹吃水果，感觉空腹吃水果会伤胃。其实并不是这样的，水果容易消化，而且含有的果糖基本都偏中性，空腹吃也不会伤胃。但是要注意，空腹吃水果不要吃太多，也不要吃太凉的，这样可能会伤胃。
吃什么不等于长什么，吃肉不等于长肉，吃素不等于你就会变瘦。比如面条、米饭之类的都是素食，只吃这些是不会变瘦的，相反还容易变胖，而且营养也跟不上。因为素食里面的一大部分是碳水化合物，被我们吃进去之后转化成了糖，然后这么多的糖堆积在你的身体，你