空巢老人要学会“信息托管”

在公共场所，老人一旦发生心脑血管等突发意外事故，一般情况下都会得到及时有效的救助，但空空荡荡的家里，对老人来说，却是危险的地方。急救专家建议，空巢老人要根据家庭和健康状况的特殊性，将自己的信息及时托管出去，为自己建立一条绿色通道，一旦在家庭遇到生命危机，争取在最快的时间内，发出求救信号。

信息托管的理念并不高深，空巢老人一看就会，一用就灵：

1．在每个居室内都安装一部电话，尤其在卫生间、厨房和阳台上要安装，而且电话的位置不要过高，可以保证在摔倒以后，手可以抓到。2．别小看“120”这三个数字，人一旦突发危机，立即想到的往往是向亲属或者好友求救，往往意识不到拨急救电话的重要性，所以要好好利用电话机的快捷键，事先将急救电话设置为“1”，这样，一个按键就能快速建立绿色通道。3．将最方便联系人的手机号码印在一个布条上，再将布条缝在衣服内侧的明显位置上，以便在意识不清的情况下方便医护人员查找亲属。4．请子女和亲朋好友在固定的时间内打电话。比如早上6点左右，在出门早锻炼之前，和健身伙伴通电话；在9点左右，让儿女打电话问候；在中午11点左右，托付居委会、家属委的同志打电话；在下午午睡醒来时，也可以老邻居、老朋友之间互通电话；下午和晚间，效仿上午的模式，及时电话联系。5．有手机的老人，要随身携带，24小时开机，会发短信的人也可以养成固定时间互发短信及时进行健康通报。