眼保健操是根据祖国医学的推拿、穴位按摩、结合医疗体育综合而成的一种有效的自我按摩疗法。读书时间过长，头部不免前倾，低头过久后，引起眼球充血，颈部肌肉紧张。阅读时双眼内聚，瞳孔缩小，晶体向前凸出，这三种反射都是产生视疲劳的重要因素。因此，低头阅读时间过长，就会出现很明显的视疲劳及头颈部不适的症状。眼保健操就是通过自我按摩眼部周围穴位和皮肤肌肉，达到刺激神经，增强眼部血液循环，松弛眼内肌肉，消除眼睛疲劳的目的。眼保健操用于学校课间，起到放松眼睛的调节，消除视疲劳，防治近视的作用。
大家好，今天我继续跟大家聊一聊脾胃虚弱，脾胃虚弱在我们脾胃病科临床上是非常常见的一个类型啊，那么往往有这个脾胃虚弱夹杂着许多的原因啊，每个人情形都不一样，那么就是从脾胃虚弱来讲，在临床上我们常见的有哪些症型呢？今天我跟大家一起来总结一下吧。
大家好，今天来跟大家再说一说反酸烧心这类疾病吧，希望大家可以点赞，收藏，转发给你身边有同样症状的人。在临床中啊，这样的一个患者现在特别的多见，那么同时现在呢，这个春天，这个天气啊，也是胃病，脾胃病高发的一个季节，那么反酸的症状也越来越多，那
今天跟大家再聊聊脂肪肝吧。脂肪肝现在我们临床上是非常多见的，那么有些人患者也比较担心脂肪肝是不是会演变为肝癌，那么昨天还见到一个患者，年龄不大， 30多岁，我们身体稍微胖一些，然后得的脂肪肝，验的肝功能呢，我们一般比较常见的就是转肽酶升高，
大大家都知道我如果我们冬天怕冷是正常的，但是为什么有些人夏天也怕冷呢？今天就跟大家好好说一说，建议大家点赞收藏转发给你身边有同样症状的人。那么今天呢，就看了一个患者，就是特别怕冷怕风，然后夏天也要穿上棉服，那么现在又要到夏天了，其实有些人呢
这是一个女性患者，44岁，胃疼这个毛病很多年了，有时候隐隐作痛，有点还有呕吐，有时候反酸，饮食也下不去，觉得胸脘部就是比较胀闷，腹中有时候肚子咕噜咕噜响，她自己感觉就像打雷那么响，大便有稀溏的，每天呢有三四次，然后身体还是比较消瘦，气短愿意