健康提醒

冬天病但夏天治 看似费解而神奇

中医学认为“冬病”，就是指一些在冬天寒冷季节容易发作的疾病。如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、慢性肺原性心脏病、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性副鼻窦炎、反复感冒等，特别是体质属于虚寒性证型的患者。所谓“夏治”就是针对“冬病”提倡在夏天的农历三伏天期间进行治疗和调养。中医学讲究“天人合一”、“不治已病治未病”，因为三伏天是自然界一年中阳气最为旺盛的时候，此时是调养人体阳气的最佳时机，通过正确的治疗使人体已经虚弱的阳气得以生养恢复，在冬天时人体的抗病能力就会提高，疾病就不易反复发作。“冬病夏治”的主要方法是通过针灸、穴位埋线、用中药粉进行穴位敷贴等，具有简、便、效、廉的优点。

高温高热何所忧 中医中药来解愁

受到全球气候变暖的影响，近年来夏季持续时间长，气温特别高而且湿度大，人们除了感到不舒服以外，还容易出现中暑，给身体健康造成损害。

中医学认为夏季为暑气当令，气候炎热，人体若正气不足或劳倦过度，暑热之邪即可乘虚而入，耗气伤津，使人不适甚至发病，特别是老年人、户外体力劳动者及处于高温环境中的人员容易发病；小儿则由于体质娇嫩，气阴不充，易发生小儿夏季热。

在这种情况下，鼓励每天多饮水是正确的，但对保持健康而言还远远不够，市场上的众多的清凉饮料虽然各有特点，均只能起到补充水分，达到临时解渴的目的，并不能减轻暑热导致的损害和症状，而中医药则可以同时起到清暑益气、消除症状的保健作用。随着人们生活水平的不断提高和健康意识的不断增强,许多人逐渐意识到利用中医中药对抗酷暑来达到平安度夏，具有一定的合理性。目前常用的清热解暑中药有胖大海、金银花、菊花、青果、板蓝根、大青叶、麦冬、生地、玄参、莲子心、藿香、佩兰、甘草等。