正确监测方法反映真实病情

监测血糖是糖尿病自我监测最常用、最可靠的方法。目前市场上各种品牌的血糖仪，价格在几百元到两千元之间，如果操作正确，检测结果应该是比较可靠的。自我血糖监测，可以及时了解自己的病情，便于及时进行治疗计划的调整。除了掌握正确的操作血糖仪方法外，知道正确监测血糖的方法，才能使测出的血糖值反映自己当时病情。

监测血糖时间的选择

糖尿病患者应当知道监测血糖的时间，一般是空腹或餐前、餐后2小时血糖。具体为：空腹血糖指隔夜空腹8小时以上、早餐前采血测定的血糖值；中、晚餐前测定的血糖不能叫空腹血糖；餐前血糖指早、中、晚餐前测定的血糖；餐后两小时血糖指早、中、餐后两小时测定的血糖；随机血糖一天中任意时间测定的血糖，如睡前、午夜等。

监测的频度选择

血糖监测的时间和频度，您可以和社区全科医生商量后自己决定。当近期血糖常常偏高时，应监测空腹及餐后两小时血糖，它们能较准确地反映出您血糖升高的水平。而当您近期经常出现低血糖时，您最好注意监测餐前血糖和夜间血糖。对于血糖控制较稳定的患者，血糖监测的间隔可以较长。但对近期血糖波动较大的人，及使用胰岛素治疗，新被确诊糖尿病，近期血糖控制不稳定，近期有低血糖发生，换药或调整剂量，妊娠，出现生病、手术、运动、外出、饮酒等各种生活应激情况的患者，应增加监测频率。另外，驾车时发生低血糖是非常危险的，因此驾车前监测血糖十分必要。

血糖值保持多少为宜

由于个体的差异，血糖控制目标也因人而异，病人有必要随时向医生进行咨询，根据自身情况确定血糖的适当范围。由于老年人容易发生低血糖，制定的血糖标准可略高一点。糖尿病孕妇为了胎儿的健康发育，血糖要严格控制在标准范围内。一般来讲，只要达到空腹血糖4.0～7.8毫摩尔/升，餐后两小时血糖6.0～10.0毫摩尔/升，任何随机时间血糖：10.0毫摩尔/升以下，同时又不发生低血糖，就可以认为血糖控制良好了。