怎样正确使用紫药水
龙胆紫(也叫甲紫)，其1％～2％浓度的水溶液便是人们常说的紫药水。紫药水具有杀菌作用和收敛作用，对葡萄球菌、真菌、念珠菌及绿脓均有一定的杀伤作用，杀菌介于碘酒与红药水之间。如果有浅表皮肤的烫伤、烧伤、皮肤和口腔粘膜溃
疡、口唇疱疹等，局部上紫药水，就可防止细菌感染和局部组织液的外渗，有拔干作用。紫药水刺激性小、无毒性，进入人体内也不易发生毒副作用，故常用于口腔溃疡、鹅口疮、阴道霉菌感染等症。
龙胆紫(也叫甲紫)，其1％～2％浓度的水溶液便是人们常说的紫药水。紫药水具有杀菌作用和收敛作用，对葡萄球菌、真菌、念珠菌及绿脓均有一定的杀伤作用，杀菌介于碘酒与红药水之间。如果有浅表皮肤的烫伤、烧伤、皮肤和口腔粘膜溃
疡、口唇疱疹等，局部上紫药水，就可防止细菌感染和局部组织液的外渗，有拔干作用。紫药水刺激性小、无毒性，进入人体内也不易发生毒副作用，故常用于口腔溃疡、鹅口疮、阴道霉菌感染等症。
晒太阳晒背。背部呢有督脉，督脉是“阳脉之海”，总督一身之阳气，反应脑，髓，肾的功能。晒太阳可以振奋督脉经络，帮助我们温通气血，对身体养生很有帮助。
《医学新语》记载啊，中医治病八大原则，汗、吐、下、和、温、清、消、补。可见啊汗法非常重要，很多疾病都需要发汗，我们常见的风寒感冒就是往往汗出了热就退。汗法还有消肿透疹，去风湿等作用。值得注意的是啊发汗呢，以汗出邪去为目的，过汗则伤津耗气，所
《三因极》讲，人得病有一个常见的病因是七情致病，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，喜则气缓，思则气结，悲则气消，怒则气逆，恐则气下。情绪对人的健康影响是很大的，我们都有这样的体验，心情不好的时候啊，消化功能异常，要么呢喜欢暴饮暴食，要么呢不想吃饭
黄帝内经讲呢，“夏三月，使志无怒，使华英成秀”，意思呢，就是说夏季啊，要保持我们心情愉快，切勿发怒，使精神之华英，适应夏气，否则呢，违逆了夏长之气，就会损伤我们心脏，到秋天呢，容易发生疾病。
教大家一个方法，用30到50克黄芪加适量的水，用黄芪煮出来的水再用来煮大米，黄芪是大补元气的中药，它能补气，所谓气呢，是一种能量，气不足的时候啊，就疲劳，耐力差，我们用这样的一个黄芪水煮粥煮饭，连着吃一周，一般气虚的人就会感觉有改善。