饮食10反歌
郑卫生
甘草鲤鱼性相反，
兼而食之定伤身。
羊肉滋补有大用，
若遇西瓜便相侵。
香蕉芋头本不合，
同时入胃疾病生。
黄花生熟都可口，
进食之际忌花生。
黄鳝皮蛋皆佳肴，
同吃就会生疾病。
芥菜味好须牢记，
若遇兔肉便伤人。
红薯柿子若同吃，
体内结石易形成。
鸡蛋若遇消炎片，
同室操戈两相争。
豆腐蜜糖拌着吃，
味道虽美毒攻心。
狗肉滋补须注意，
若遇绿豆反伤身。
郑卫生
甘草鲤鱼性相反，
兼而食之定伤身。
羊肉滋补有大用，
若遇西瓜便相侵。
香蕉芋头本不合，
同时入胃疾病生。
黄花生熟都可口，
进食之际忌花生。
黄鳝皮蛋皆佳肴，
同吃就会生疾病。
芥菜味好须牢记，
若遇兔肉便伤人。
红薯柿子若同吃，
体内结石易形成。
鸡蛋若遇消炎片，
同室操戈两相争。
豆腐蜜糖拌着吃，
味道虽美毒攻心。
狗肉滋补须注意，
若遇绿豆反伤身。
第一点就是运动，缺少运动的人会脾虚，这一类病人呢，我跟大家说的是什么特点呢？比方说你吃得非常好，三餐规律，但是我就是不运动，为什么会脾虚呢？这个就是中医讲的气血是需要运行的，也就是气不是死气血要活血，你这个运动呢，会改善这个气血，如果你不运
今天跟大家再聊一聊这个慢性萎缩性胃炎，这个我在临床上是经常见到的啊，这个疾病啊，它的病因和病机啊，用中医来说呢，可能会更好一些，目前西医在这方面萎缩性胃炎的治疗啊，有一些黏膜保护剂，还有一些微量元素啊，对治疗可能有一定的作用，但是也不是效果
首先说一下这个寒热错杂症啊，这是中医一个症型名词，这个大家比较容易理解，就是身上既有寒症，又有热症，有哪几种情形呢？其实在临床我们常见的类型，一种就是湿热证，这个湿热证呢，我们说中医体内有湿热之邪，患者就问，我湿热为什么我还怕冷，这个就是取
脾虚呢，大家在临床都比较熟悉了，患者去看病的时候，大夫都会说脾虚，脾虚包括气血不足，包括脾气虚，包括胃阴虚，包括脾气虚是不是夹有湿盛，这个呢，在临床上大家要多了解一些，不能简单地一概而论，脾虚就补脾，就补气血，平常日吃点黄芪，是不是气血就会
这个患者呢，是一个42岁的男性，他来找我的时候主要表现就是这个，怕冷，乏力，腹部胸部一个胀闷，还有呢就是平时工作的时候容易生气，心烦，晚上睡觉呢也是特别容易做噩梦。我看了一下他的脉象呢，是弦滑脉，苔是白腻，有齿痕。从上面这些表现呢，中医就给