“如果您是医生或医师，您建议慎用哪些肝病类药？”一项对2万余名医务人员的安全用药调查结果显示，有近四成的医务人员或药学人员对该类药品的不良反应不了解。
此项“百姓安全用药调查”活动，是由《健康报》联合北京医疗卫生领域主流媒体用了近一年时间在全国开展的。调查分析的结果显示，八成以上老百姓对肝病类药品不了解或不关心。
19日在北京发布的这项调查还显示，27%以上的医务（药学）人员和58%以上的非医务人员对“非甾体抗炎药”药品的不良反应不了解或不关心。
据介绍，肝病类药品是指治疗和预防肝炎、肝硬化、肝癌等肝胆疾病的药物，其药物的安全合理使用一直是医药界的热点问题。非甾体抗炎药是指包括阿司匹林、萘普生等具有抗炎、抗风湿、止痛、退热作用的药物，这类药物虽在临床上广泛用于骨关节炎和各种疼痛症状的缓解上，但它同时存在引起心血管和消化道出血的潜在风险，目前已成为全球医药界关注的热点问题。
调查表明，包括医务人员在内的我国公众普遍对上述两类药品的不良反应认识不够，相关部门应加强安全合理用药的宣传教育。（新华社提供，未经许可，严禁转载）
一、你用的是热水还是凉水？有人习惯在滚烫的热水中投入几粒枸杞，殊不知滚烫的热水会把枸杞的营养成分破坏掉。也有人习惯用凉水泡枸杞，不过凉水泡枸杞是没有效果的。泡枸杞的最佳温度应控制在65度至80度之间，冲泡的时间应达到30分钟。二、完了枸杞该
有一种说法，女性在例假期间不能吃芒果，因为芒果有一定的止泻作用。这种说法是真的吗？众所周知，女性例假是由于子宫内膜脱落引起的出血现象儿，芒果中并不含有影响子宫内膜的成分，所以不会对例假有明显影响。对于经期女性可以适当食用芒果，但要注意芒果属
很多人怕冷，手脚冰凉，在中医体质学说上称为阳虚体质。阳虚体质就是阳气不足，体内产生的热量不够，阳气不够自然就会出现怕冷的状态。这种体质的人，女性多于男性，年轻人更多一些。艾灸借助灸火的温和热力和药物的作用，腧穴的功能，通过经络的传导起到温通
例如清淡饮食就是水煮青菜，荤腥不吃、油盐不进等极端做法，非但不利于营养均衡，还会导致体质下降，让人更容易被疾病侵扰。清淡饮食的一个标准是少油、少糖、少盐忌重口味，以及尽可能多的采用蒸的方式烹饪。
夏天湿气重，气候是一个大因素，为什么很多人一直去湿，湿气还源源不断呢？甚至在干燥的秋季也是湿气满满。主要有两个方面，一方面：脾胃比较弱，运化能力不足，很多食物进入身体没有变成气血精液，而是变成痰湿。所以对于脾虚的人而言，在祛湿的同时还要健脾