据海外媒体报道，香港卫生署研究发现，香港的糖尿病患者有年轻化的趋势，去年１．３万余名入院或死亡的糖尿病患者中，约有１３０人是１４岁以下的青少年。
香港卫生署卫生防护中心出版的最新一期《非传染病资讯天地》中指出，香港的糖尿病问题有恶化的趋势，患者的死亡人数由前年的５７０多人，激增至去年的７８０多人，增幅达３５％。
研究又发现，女性的糖尿病问题比男性严重，患者的死亡率男与女的比例为４：６。此外，因糖尿病入院治疗的１４岁或以下的青少年患者，女性也比男性多近一倍。
卫生防护中心警告，肥胖、大肚子、血压偏高、缺乏运动等人士，都是患上糖尿病的高危一族。如果他们进行定期的身体检查，可在早期没有明显症状时及早进行治疗。
卫生当局提醒家长们，如果发现子女突然消瘦，并且严重便秘这些糖尿病的病发征兆，应迅速就医。
拉肚子是可以减肥的，但是它属于一种不健康的减肥方法，它减掉的不是脂肪，而是身体里的水分，对身体的危害较大。长期腹泻是吃进去的食物营养和水分没有得到充分的吸收就排出体外，容易导致脱水、营养不良、水电解质紊乱等疾病。导致腹泻的原因很多，如果腹泻
一、含糖多的食物。中医讲，甘入脾虽能补脾益气，但同时也会助湿，甘甜的食物，含糖量高，含淀粉类多的食物，对于有湿气的人来说，不适合多吃。二、生冷的食物。中医讲，寒凉伤脾，伤脾后，脾的运化功能减弱，也容易促进湿气生成。三、油腻的食物。煎炸烧烤食
需要煎熬的中药都建议尽可能在熬之前先泡10到20分钟，这样可以有效避免中药材因骤然受热，使其表面所含的蛋白质凝固，细胞壁变硬，从而不利于水分渗入和有效成分析出，造成药效降低。
很多学中医的可能知道中医有个病名叫虚劳，张仲景的金匮要略专门有个血痹虚劳病，喜欢中医的朋友可以回去翻一翻，虚劳就是身体很虚，常年的虚亏，五脏都虚，叫虚劳。这个劳不是指的劳动，不是指的累，而是指的身体很弱的情况下，中医叫虚劳病。那这个“怯”呢
第一怕，怕你不运动，缺乏运动几乎是现代社会打工人的一种常态问题，那么脾虚为什么要运动呢？因为我们脾在中医上来说，主四肢和肌肉，如果你的四肢和肌肉平时很少活动，那么我们的脾胃又怎么可能强壮呢？所以在日常生活中一定要多多的运动。第二怕，怕你太压