别让感冒致“心病”

人们通常认为，感冒是再平常不过的小病了。殊不知，正是这让人不当回事的小毛病，却可能成为致死率极高的暴发型心肌炎的导火索。

暴发型心肌炎是一种十分凶险的疾病，起病急骤，数小时至1～2天内即可出现心功能不全、心源性休克或严重心律失常，部分患者可迅速死亡，而通常不被人所重视的病毒性感冒、腹泻正是其最大的诱因。

北京大学人民医院心内科副主任医师张海澄介绍说，任何年龄的人都有可能患心肌炎，但抵抗力较弱的儿童和老年人的发病率相对高一些，孕妇和青壮年在身体虚弱的时候也有可能患心肌炎。大多数心肌炎患者属于隐性发病（仅有轻微不适而易被忽略），只有少部分人会有典型的心肌炎临床表现，但其发病率相对较高（每次流行性感冒后约有4％病例损害心肌）。因此，若感冒或腹泻后1～3周内出现胸闷、心悸、气短等不适，一定要引起高度重视，立即就医。需要提醒的是，婴幼儿由于自己无法表述病情，因此家长在孩子感冒期间一定要注意一些变化，比如精神特别萎靡不振、恶心、呕吐、没劲等。稍大一点的孩子自己有了一定的表达能力，会说感觉心慌、胸闷、气短，或者不想吃饭、呕吐，严重的还有晕厥的表现，这时候一定要去医院就诊。

目前，病毒性心肌炎尚无特效的治疗方法，主要靠综合治疗。西医治疗主要针对病毒感染和心肌炎症两方面，包括休息、抗病毒、营养心肌、增强免疫力等。张海澄大夫提醒暴发型心肌炎患者，在生活中要注意以下几点：首先是充分休息，有助于心肌炎症的吸收和病变细胞的修复。卧床休息时间视病情轻重而定，一般急性期休息2～3个月，病情好转后逐渐增加活动。如果有心脏扩大或伴有心力衰竭症状，则应卧床休息直到心脏缩小至正常大小，心功能恢复至正常后，才能开始下床轻微活动。其次是避免剧烈活动，防止因活动过度导致猝死。第三应少食多餐，营养合理，多吃富含维生素和蛋白质而且易于消化的食物和水果。需要特别注意的是，一定要避免着凉感冒。如果感冒了，应尽早服用板蓝根等抗病毒中药。