铅污染与微量营养素缺乏是难兄难弟
本报讯 记者何佳颐报道：儿童易受铅污染的一个重要原因是微量营养素缺乏，而受到铅污染的儿童对日常膳食中的微量营养素的摄取更为困难，两者是难兄难弟关系，这是日前记者在“微量营养素与儿童铅污染高层论坛”上获得的信息。
专家研究证明：微量元素（锌、铁、钙、硒）与铅污染有着密切的关系。铅和锌、铁、钙等在肠道吸收过程中享用同一部位的转运蛋白，因而，铅、锌、铁、钙等元素相互之间在肠道内的消化吸收过程均具有竞争性抑制作用。锌、铁、钙、硒的补充可以降低体内铅的积累。
中国营养与食品安全所杨月欣研究员曾做过一项研究：两组小鼠同时喂含铅的水，给其中一组喂普通饲料，另一组喂高锌饲料。结果普通饲料组小鼠很快出现了铅中毒反应，而高锌组小鼠虽然粪尿中铅含量高，但铅水平正常，这一研究为现实生活中儿童体内缺乏微量元素会导致抵抗力较弱，而抵抗力较弱的孩子又更容易发生铅污染找到科学依据。
因此，每天增加必需微量营养素的摄取，可以使儿童铅污染问题得到进一步改善。营养平衡了，铅的易感性就会降低，儿童铅污染流行率就能下降，铅污染流行率下降，就会促进儿童营养水平的提高。
大家在网上今天可能看到一个，有一个说的是大胃王，为了吸引人眼球啊，就表演这样的节目，国家出这个政策了，禁止再表演这样的节目了是吧？一个是作秀还是浪费粮食，那么今天我就从医学这个角度啊，跟大家说这个暴饮暴食对我们人体的危害是非常大的，中医认为
然后这个患者肝气郁滞呢，她也看了很多次，经常吃一些药，有时有点儿效果，但是总是反反复复不太好，这个是为什么呢？咱们来看一下这个肝气郁滞的一些特点啊，第一个就是病情变化多样，症状今天是这样明天是那样，今天是胃疼，明天是头疼，发脾气，吃不下饭，
中医认为这个湿邪是最难以祛除的，湿邪粘滞，这它的特点不容易祛除。我们在祛湿之前呢，一般都分辨是湿热还是寒湿，目前在临床上看是湿热居多，寒湿特别少，因为你寒湿的治疗虽然有湿，但是因为用温阳化湿的治疗还是比较单纯一点，湿热的治疗呢，既要清热又要
前段时间在门诊接诊的一个患者，是一个60多岁的一个女性，体态稍微偏胖一点，她自己说，平时啊就有清嗓子的习惯啊，总是感觉咽部有痰啊，咳嗽几声能咳出少量的痰，嗓子阻塞这个异物感呢，这个症状是非常明显的。有时候吃完饭以后会更明显，更严重一些。做的
今年再来跟大家聊一聊失眠啊，有很多人都会有这种情况，夜间翻来覆去的睡不着啊，有时候睡着了呢，还会容易醒，接着就会有心烦气躁，甚至影响到食欲啊。在我们消化科呢，也会经常遇到这样的病人啊，还有许多呢，都归于了这个焦虑和抑郁，也有的人在吃这个抗焦