给肌肤吃水果大餐

1、柠檬保湿平衡水

材料：柠檬1个、伏特加80cc、蒸馏水120cc、甘油1小匙

How to DIY：将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日，后用滤网过滤。加蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀即可。在冰箱中存放约两周。

功效：保湿力强，白嫩肌肤。柠檬清爽的效果还能收敛毛孔和有效控油，不过肌肤敏感的人还是不要随便用，以免刺激肌肤。

2、木瓜嫩肤面膜

材料：木瓜1个、鲜奶2汤匙、蜂蜜2茶匙

How to DIY：把木瓜用汤匙挖出，放在碗中捣成泥状。再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌直至成糊状。洗脸后，涂于脸上，敷10至15分钟。再用清水洗净即可。

功效：可以深层清洁躲藏在毛孔内的污垢，还可以收敛毛孔。用木瓜肉来敷脸，效果一下子就能感受到，白白嫩嫩的滑溜感，敷几次就可以摸得到了。

3、葡萄紧肤露

材料：4颗大葡萄或8颗小葡萄

How to DIY：制作时，先将葡萄剥皮并去籽。然后将果肉捣碎成浆状。使用时，先将果浆均匀地涂抹在面部，避开眼部和嘴唇周围。保持10～15分钟。

功效：这款紧肤露涂在肌肤上时会有黏滑和紧绷感。之后用温水洗净，拍干水分并按照日常护肤的步骤涂上保湿霜，肌肤将会丝般柔滑且紧致。

4、香蕉发膜

材料：1个香蕉、3汤匙蛋黄酱、1/2汤匙橄榄油

How to DIY：在1个小碗中将香蕉完全捣碎，加入蛋黄酱和橄榄油搅拌成奶油状，将发膜涂抹在头发上，用塑料帽把头发包好，放松15至30分钟。然后用温水和洗发水清洗。

功效：香蕉中含有大量的钾和维他命A，可以缓解肌肉酸痛，用于香蕉发膜中同样可以让秀发重新恢复柔顺光亮。

5、西红柿足底软化剂

材料：1个西红柿、3汤匙食用盐、2汤匙橄榄油

How to DIY：将新鲜的西红柿轻轻捣碎，在一个小碗中搅拌所有配料，混合后，立即将它涂在脚上轻轻按摩，然后洗干净擦干就可以了。

功效：西红柿足底软化剂中使用的成熟浆果不仅含有维他命C，还有水杨酸，它可以脱落粗糙的死皮。

6、杨桃美白茶

材料：黄蓍一钱、果粒茶一大匙、柠檬四分之一个、杨桃半个、适量冰糖

How to DIY：将柠檬及杨桃切片，与其余材料加500ml的水，浸泡20分钟后，大火煮滚转为小火，煮约10分钟，过滤后即可饮用。

功效：补气滋阴、润肤美白，一般人皆可饮用。试一试，将杨桃捣烂敷面，每次敷用10到15分钟，有助于消除黑斑及面部黑色素，起到美白的作用。