虽说时而降临的雨水会给酷热的夏季带来一丝清凉，但降雨导致的湿度变大，也会让许多人一不留神就“中了暑热的招”。近日，北京各大医院的急诊、内科每天均能接治几十到上百名中暑。很多人认为，中暑就是“人被热坏了”，那自然应该在第一时间吃点凉的给身体“降温”。于是，白开水不停地灌，水果也没少吃，可身体却觉得越来越虚。
其实，中暑后大量饮水，不仅会增加心脏的负担，而且也冲淡了胃液，影响消化功能，使中暑者加重恶心、呕吐的症状。所以，中暑后喝水喝到感觉不渴就足够了。
既然水不能多喝，那用冰镇瓜果解暑，既补水分又补营养，肯定是最好的选择了？种做法也不可取。中暑后人脾胃虚弱，食用生冷瓜果会损伤阳气，使脾胃出现痉挛或血流不畅，致使寒湿内滞，引起腹痛、腹泻等。另外，中暑后人体内外的温度相当，食用生冷瓜果会使体内温度骤降，暑热就会积聚在身体的某部位无法散发出来，不利于缓解症状。如想尽快恢复体力，吃些好消化的菜类和粥面就足够了。也可以在医生的指导下，服用一些藿香正气、生脉饮等。
大家所知道的杏儿都是什么颜色的呢，肯定都是橙黄色的吧，那你知道白杏是什么样子的吗?其实白杏是我们常见的银杏树的果实，我们都知道银杏树的叶子是很漂亮的，但是很少人见过银杏树的果实;今天我们要介绍的就是白杏，但是白杏并不适合日常食用，据说还是有
白果是日常生活中常见的坚果，根据白果的种类及特点，摆脱通常分为使用白果和药用白果两类。比较常见的药用白果通常是系指为银杏科植物银杏的干燥成熟种子，具有比较强的药物性，所以其与在日常食用的时候要注意剂量，以及食用的方式方法，进而避免中度等副作
大家下班之后都喜欢泡脚，泡脚会让我们的心情放松下来，而且大家也都发现了，泡脚之后很快我们就进入了睡眠，对于失眠也有很好的改善，现在泡脚的办法是有很多的，有的朋友会在泡脚水里面加入精油，有的则是会放入一些药材，那么使用这种艾草丹参泡脚有什么作
丹参片是一种常用的中成药，由单味丹参浸膏后提取而成的。丹参属于中药中的常用药，治疗作用集中在心脑血管方面，在治疗冠心病、脑梗死等疾病上深受好评。那么，丹参片可以长期吃吗?丹参片能长期服用吗丹参片是不适合长期吃的。长期服用丹参片可能引起低血钾
石决明大家应该都没有听说过，其实这是一种非常常见的中药药材，主要起到的功效是能够帮助平肝去热，对眼睛也是有很多的好处的，现在有很多的中医师，非常常用这种中药，来治疗一些疾病，但是在这些中药方剂的使用过程中，自己应该要怎么样运用才是比较合理的