秋日外出旅游中较容易发生的内、外伤病主要是感冒、急性胃肠炎、痢疾、食物中毒、中暑、晕车晕船、头晕以及碰撞、扭伤等，一般可以备带下列一些药物。
感冒冲剂具有镇痛、清热、消炎等功能，常用于流行性感冒，病毒性上呼吸道炎症等。
十滴水对中暑、腹痛、腹泻有显著作用。
索密痛具有解热、止痛、消炎功能，可用于发热、头痛或其它一般性疼痛，如牙痛等。
扑尔敏能消除各种过敏症状，并有镇静及止吐作用，不但可用于各种过敏性疾病，荨麻诊、过敏性皮炎、虫咬皮炎，过敏性皮炎，还可用于晕车、晕船等。
保和丸本药消食积和脾胃，对于饮食停滞引起的胸膈痞满，胀气吞酸，不思饮食有较好疗效。
紫药水常用的消毒、杀菌的防腐剂，还有收敛、干燥创面的作用，可用于皮肤粘膜的感染。
碘酒良好的外用杀菌消毒剂，一般皮肤红肿，毒虫咬伤，皮肤消毒皆可用之。
绷带一切外伤可来包扎、止血和固定。
上述药物体积小，携带方便，于外出旅游大有益处。
我认为对于这样一个复杂性的难治性疾病，我们应该了解它的来龙去脉，比如说白癜风只是一个皮肤的白斑，给我们的辩证带来很大的困难，但是你了解了它是一个自身免疫性的疾病，那么我们中医调整免疫的方法就可以拿来应用，这就是所谓西为中用，和衷中参西这样的
那么我认为，对于这样一个复杂性的难治性疾病，我们应该了解它的来龙去脉，你比如说白癜风，它只是一个皮肤的白斑，给我们的辩证带来很大的困难。但是你了解了他是一个自身免疫性的疾病，那么我们中医调整免疫的方法就可以拿来应用，这就是所谓西为中用，和衷
它属于一种自身免疫性疾病，怎么讲？就是我们人体的免疫功能紊乱了，就是乱了，那么为什么乱呢？那么可能是受到了比如说工作压力，生活压力，家庭压力，或者是这个生活不规律，熬夜，情绪不畅等等。这些会引起人体免疫功能的紊乱，那么从而出现了对我们自身的
一：寒湿腰痛，这种疼痛往往腰不是冷疼，转身的时候不方便，阴雨天或者说遇到寒冷疼痛加重，疼痛的地方喜欢温热，得热则会疼痛减轻，苔往往白腻，方药选择【肾湿汤】加减。二：湿热腰痛，这种疼痛往往痛处伴有热感，遇热或者夏天的时候加重。疼痛往往有那种发
第一呢，本身这个手术对身体本身就是一种创伤，而且呢，两个椎体固定到一块儿了，那么它会导致我们腰椎的活动受限，各种不方便，金骨头、羊骨头，不如自己烂骨头嘛。那么为什么还有很多人做这个手术呢，那不都是万不得已嘛，否则谁愿意呢？所以对于腰椎间盘突