创可贴、感冒冲剂、止疼药……都是家庭小药箱的常备药品，但是惟独不建议大家存放抗生素类药物，原因是为避免错用或是滥用，以使患者病情加重。其实，合理用药的第一步就是要从监管自家的小药箱开始。
多数抗生素都属于处方药，是需要在医生指导下才能使用的，如果在自家药箱中存放大量抗生素，很可能出现未在医生诊断下，自行按照说明书用药的情况。比如，本来是病毒引起的感冒用抗生素就没有任何效果。
至于服用哪种抗生素？用多大的剂量？是否需要将两种以上抗生素联合使用都需要经过血常规检查，确认炎症种类后再由医生决定如何用药。如果自己在家错用抗生素，很可能导致药物不良反应发生，比如链霉素、卡那霉素可引起眩晕、耳鸣、耳聋；红霉素、林可霉素可引起厌食、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道反应；环丙沙星有轻度的胃肠道副作用，不少抗生素还可引起皮疹等。
因此建议将抗生素请出家庭小药箱，出现不适症状后先要征得医生同意后再用药，特别是家中有孩子和老人，更不要存放抗生素，以避免药物滥用。另外，家庭药箱中不妨准备一些安全、有效的感冒药，比如白加黑、感冒清热颗粒等，儿童可选用小白糖浆、双黄连口服液等。（刘松青）
紫苏在中国通常被用作传统中药，而日本人则主要将其用于烹饪，特别是在吃生鱼片时和食用刺身时。在我国一些地区，紫苏还被用作蔬菜或茶。紫苏是我国流传千年的名药，一片小小的叶子，就有很高的营养价值，并且有很多的部位都是可以食用，可以说全身都是宝。什
在农村长大的小伙伴，对于车前草这种植物并不陌生，在很多的资料当中都有记载，这可是药食同源的一种植物。车前草又叫猪耳朵草，它的药用价值是比较高的，而且生命力比较完全顽强，分布范围特别广，小时候经常会看到它的身影。很多人都知道车前草是可以入药的
三七粉是日常生活当中比较常见的一种保健类药物，又被称之为“金不换”。在《本草纲目》中，三七是上品，可以长期久服，达到延年益寿的效果。自古以来有“人参补气第一，三七活血第一”的说法。正所谓人红是非多，如今关于三七粉容易伤肝的说法也是越来越多，
夏天可以吃到很多时令的水果，这是非常幸福的一件事情，在这个季节，雨水充沛，水果香甜多汁。在南方的夏天，还有一种独特的水果，基本上见不到，那就是黄皮果。尤其是在每年的六七月份，正是吃黄皮果的好季节，荔枝吃多了容易造成肝火旺盛而且糖分高，所以不
肝脏是人体最重要的内脏之一，它是我们消化、吸收、代谢、排泄、免疫等生理功能的基础。而现代人的生活节奏加快，饮食不规律、睡眠不足等问题，使得肝脏的健康逐渐受到损害。那么，如何保护我们的肝脏呢？李可老中医告诉我们，多吃这4种东西，可以增强体质，