在减肥吗？是不是已经把晚餐省了？没什么不好，可如果你把肌肤的晚餐也省了，麻烦可就跟着来了！
在夜晚的时候，
肌肤的活动可一点都没减少，每一细胞都在抓紧时间吸收营养。日间里，你的肌肤在忙着对付阳光中的UV，空气中的污染，电脑屏幕的辐射，只有到了晚上，它们才是休养生息的好时机。夜晚，身体的新陈代谢速度在减缓，产生的自由基数量也会减少，所以到了晚上，你需要能量强的护肤品来帮助肌肤实现“修护”的使命。
选一款能够补充胶原蛋白的晚霜，为了能够让晚霜中的成分更快速充分地达到肌肤的里层，你可以把它们涂在湿润的肌肤上。洗完脸后，你的肌肤就像一块海绵，用纸巾轻轻拍拭肌肤，趁着肌肤湿润的时候拍上晚霜，此时的肌肤毛孔还处在张开的状态，能够更多地吸收到晚霜中的营养。
推荐：
1.Lancome 再生青春晚霜：可以帮助肌肤抵御第一道老化痕迹，延缓肌肤衰老出现时间。
2.Elizabeth Arden焕颜夜凝露：可以帮助肌肤睡美容觉，促进皮肤自然修复过程。
莲子百合瘦肉汤。功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。适应症：神经衰弱、心悸失眠、病后体弱等。莲子性甘、涩、平、入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性甘、微苦、平、入心、肺经，具有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中
痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，是一种比较常见的肛肠疾病，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。任何年纪都可发病，但随着年纪增长，发病率逐渐增高。在我们国家，痔是最比较常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“
组成:生地15克，山茱萸10克，旱莲12克，粉丹皮9克，泽泻10克，茯苓12克，猪苓15克，怀牛膝12克，桑寄生15克，白茅根30克，生益母草30克，黄芪30克，小叶石韦12克。功效：滋阴益肾，利湿清热，益气化瘀。主治:肾阴虚、水热互结、瘀
支气管哮喘(以下简称哮喘)是世界上最常见的慢性呼吸道疾病之一。中国成人哮喘的发病率约为10%，儿童哮喘的发病率约为12%。近年来，它仍在逐渐增加。目前，许多患者对这种疾病了解不多。因此，世界卫生组织将每年5月的第一个星期二设立为世界哮喘日，
有些女孩从月经开始就有痛经问题，轻度下腹痛，经过后，逐渐缓解；严重腹痛难以忍受，面色苍白，身体瘦，声音低，甚至伴有昏厥等症状。这种情况属于原发性痛经，在未婚妇女中更为常见，大多数在月经初潮或初潮后不久开始发病，腹痛主要位于下腹中部，喜欢热，